今年澳洲有 291 人因溺水而死亡，相比去年的死亡數字上升九人，亦比 2015 年增加 25 人。
不幸地，大部份嚴重溺水事故都涉及外國遊客或新移民，因為他們都對本地的水域狀況不熟悉。
但值得慶幸的是，大家只需做好預防措施，便可以享受水上活動的樂趣。
前往有救生員駐守的泳灘
在泳灘游泳時，你應在紅黃色旗幟之內的區域游泳。
昆州救生服務的哈里森（Scott Harrison）解釋，掛有紅黃色旗幟的泳灘代表該處有救生員駐守，隨時準備好以救生浮板、水上快艇甚至是直升機進行拯救行動。
假如你需要知道某一個海灘是否有救生員巡邏，以及該泳灘的狀況，可以下載 Beachsafe 手機應用程式。
但如果你前往一個沒有救生員巡邏的泳灘，你應與友人同行、避免前往大浪的水域，同時亦要認識海浪的變化。
泳池及河流
海灘並非唯一需要注意水上安全的地方。游泳池雖然看似安全，但家長亦需要留意兒童的安全情況。
此外，河流亦是新移民遇溺致死的頭號殺手。在河流游泳時務必清楚視察周遭是環境。
皇家救生協會的全國水上活動危險經理羅伯茨（Craig Roberts）說：「最重要的是，你應該詢問當地居民有關河流的危險性，穿著救生衣、學懂心肺復甦法，並必定要與友人一起游泳。」
岩石捕魚時務必做足準備並注意安全
岩石捕魚是澳洲最危險的運動之一，每年導致多人身亡。
進行岩石捕魚必須使用適當的安全裝備，包括適合的鞋子及救生衣。
在出發前往捕魚前必須查詢當地天氣狀況，並避免在大浪的情況下進行岩石捕魚。
緊記，你必須有至少一名友人陪同下前往岩石捕魚。
學懂心肺復甦法（CPR）
懂得心肺復甦法可以助你在危急關頭拯救你愛人的性命。
有不少組織有舉辦心肺復甦法的課程，包括澳洲皇家救生協會及紅十字會。
多種語言的資訊
新移民及海外遊客由於不熟悉當地環境，因此遇溺的機會比本地人高。
Beachsafe 手機應用程式是一個免費而且設有 72 種語言的應用程式，為你提供泳灘的救生員駐守狀況、設施、危險、天氣、潮汐漲退等資料。
澳洲救生服務的 Beach Safe 網站亦提供多種語言的資訊，包括前往泳灘的重要貼士及如何應對急流。
在泳灘，你亦可以隨時向救生員尋求協助。
