怡康全人发展中心 5月免费讲座講座一：如何申請照顧者暫息服務及授權書安排
作為一名照顧者，每天都需要花費很多的時間和精力，去悉心陪伴家裡需要照顧的親人，長期的照顧壓力對照顧者本人的身體和情緒都帶來了很多的挑戰。這種情況下，務必需要給自己留出一定的時間和空間，暫時走出照顧人的角色，緩解照顧工作給自己帶來的壓力和緊張感。照顧者自己用於休息的時間稱為暫息，在澳洲很多服務機構能夠為照顧者提供這方面的幫助。
那麼照顧者需要哪些暫息服務？如何申請暫息服務？怡康全人發展中心5月份的免費講座就是向大家介紹暫息服務的類型、申請條件、申請步驟及相關政策。
日 期： 2016年5月2日 ( 星期一 )
時 間： 10:30am-12:30pm
名 額： 20人（請提前電話報名）
費 用： 免費 (備有午餐)
語 言： 普通話及廣東話
講座二：共走天涯路-----與病與痛共舞
或許有人認為患慢性病會更增進夫妻間的情感和親密關係，但不可否認的是，一人患病，另一人勢必要花費很多的心力和精力來照顧親密愛人，這樣的情形很可能需要長期甚至一生的付出，病痛的折磨和日復一日的照顧有時會不可避免的影響到夫妻間的親密關係。
怡康全人發展中心在5月份舉辦的“共走天涯路----與病與痛共舞”，是專為慢性病患夫妻開辦的婚姻及家庭教育講座，旨在幫助慢性病患者及其照顧者之間不會因病痛及照顧的繁重而瓦解，反而會重新站穩腳步，調整生活，適應疾病,提升整個家庭的生活品質。
本次課程共分為兩次工作坊，每次3個小時。
第一次：2016年5月14日10:00am-1:00pm (星期六) ；
第二次：2016年5月21日10:00am-1:00pm (星期六) ；
導 師：陳劉綺華女士（家庭治療師和心理治療師）
語 言：普通話及廣東話
名 額：20人（請提前電話報名）
費 用：免費
地 點： Whitehorse Community Resource Centre, Level 1, 79 Mahoneys Road, Forest Hill, VIC.
( 臨近Forest Hill Chase 購物中心及金寶酒樓, 736, 735, 765公共巴士可直達，隔壁有免費停車位 )
「食得好•身體好」飲食健康工作坊
増強癌病患者及其關顧者健康飲食之概念
抗癌如打仗般，一定要糧草充足，無論罹患哪種癌症，最重要是要「食得好」，讓身體能維持正常機能，應付化療或電療帶來的副作用，增加抗病能力，提高生活質素。
為了協助癌病患者增強健康飲食的概念，改變飲食的態度，並選擇適當的營養食品，攝取足夠營養素，更生會南區辦事處將於二○一六年五月舉辦「食得好•身體好」飲食健康工作坊，活動詳情如下：
日期: 2016年5月5日至26日 (逢星期四，共四節)
時間: 上午10時30分至下午12時30分
對象: 癌病患者及其關顧者
授課語言: 廣東話
名額: 30位
導師: 黃子恩博士 (澳洲註冊營養師)
地點: 南區好士圍柏道八號地下 (更生會南區辦事處)
G/F, 8 Park Road, Hurstville (CanRevive Southern Office)
是項活動獲悉尼南區高嘉華市政廳資助，費用全免。歡迎癌病患者及其關顧者參加，查詢及報名請致電更生會南區辦事處(02)9580 7789 ，參加者必須報名，名額有限，額滿即止。
