遠離憂鬱和補充維生素D 有益心臟健康

根據法新社的報導,根據新發表的新研究,設法治療憂鬱症和提高體內維生素D含量或可改善心臟健康。這是研究人員在芝加哥美國心髒病學會會議發表兩項研究的結果。

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(Getty images) Source: Getty Images

其中第一項研究聚焦於憂鬱症,這是心髒病、中風甚至死亡的已知風險因子。

鹽湖城山間醫學中心心臟研究所(Intermountain Medical Center Heart Institute)研究人員針對7500多人展開研究,發現處於抑鬱狀態的患者接受有效治療後,就能減少心臟受損的風險,降低到與從未飽受憂鬱症折磨者相同的程度。

山間醫學中心心臟研究所心血管流行病學家梅伊說:“我們研究發現,及時、有效的治療憂鬱症,似乎能夠減少心臟健康不佳的風險。”

然而,仍舊處於抑鬱狀態的患者,心臟出現問題的風險約為6%,高於正常人的約4%。

梅伊說:“我們研究的重要結論是,若不治療憂鬱症,出現心血管並發症的風險將大幅增加。”

同樣由梅伊領導的第二項研究則聚焦在兩項維生素D的含量上。當體內維生素D含量過低,罹患心髒病、中風、心臟衰竭或死亡風險較高。

大約4200名年齡介於52至76歲的受試者參與這項研究,其中70%罹患冠狀動脈疾病,1/4罹患糖尿病。

梅伊說:“研究顯示,整體維生素D和生體可用維生素D二者含量偏低,似乎與心血管狀況不佳有關。”

 

 


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Source: AFP

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