李太和曾小碧今天為大家帶來一道健康吉祥的菜式『五穀豐收』, 這道菜的主要材料是粗糧和蔬菜，能夠為你補充足夠的膳食纖維。希望大家吃得開心。
材料：
白米 1杯
糙米 半杯（浸一晚）
粟米 1杯
芥蘭粒、芋頭粒 各1杯（切幼粒）
臘腸 半杯（切幼粒）
調味料：
鹽、芝麻油及紹酒 各半茶匙
胡椒粉及砂糖 各¼ 茶匙
上湯 2杯
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美食速遞：五穀豐收
李太和曾小碧今天為大家帶來一道健康吉祥的菜式『五穀豐收』, 這道菜的主要材料是粗糧和蔬菜，能夠為你補充足夠的膳食纖維。希望大家吃得開心。
Published
Updated
By Elsa Tsang
Source: SBS
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