美食速遞:蕃茄醬焗雞扒06:27Fresh and sweet tomato sauce is good to serve with baked chicken.SBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (2.96MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 蕃茄是一種相當有營養、而味道又好的煮食材料,李太崇尚健康飲食,所以她喜歡自己製造茄醬,今日她會跟曾小碧介紹一味「蕃茄醬焗雞扒」給大家,請一齊聽聽、學下點煮啦!材料: (兩人份量) 急凍雞扒 2塊蕃茄 4個蒜肉 2粒 醃料:砂糖 1茶匙鹽 半茶匙 獻汁:粟粉 1茶匙清水 2湯匙 分享Latest podcast episodes2026年澳洲日授勳名單公布 949位傑出人士獲殊榮【潮玩科技】科技向前看:新一年值得期待的科技趨勢SBS廣東話新聞(2026 年 1 月 25 日)【文化360】《格言四則(誠信)》