今集的「美食速遞」,李太及余睿章為大家介紹「生熟地玉竹圓肉湯」;此湯水有助滋陰補血、生津潤肺,對血氣不足、經常疲倦、容易口乾及皮膚乾燥等情況有幫助。
4人份量:
材料:生地 40克、熟地 40克、玉竹 40克、圓肉 2湯匙、陳皮 1/4塊、豬展 600克、清水 10杯
調味料:鹽 適量
伴食料:杞子豉油 適量、芝麻油 適量
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Polygonatum odoratum and long-an soup with rehmannia Source: May Lee
Published
Updated
By Winmas Yu
Source: SBS
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4人份量:
材料:生地 40克、熟地 40克、玉竹 40克、圓肉 2湯匙、陳皮 1/4塊、豬展 600克、清水 10杯
調味料:鹽 適量
伴食料:杞子豉油 適量、芝麻油 適量