有很多華人都是自稱「大飯桶」，即是無飯不歡，飯量還比一般人較多，所以一般來說，他們都比較肥胖，你是否想做「飯桶」但又不想吸收太多熱量呢？請聽李太和曾小碧為你介紹的方法。
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美食速遞 ﹕如何減少飯的熱量？
Seafood fried rice
有很多華人都是自稱「大飯桶」，即是無飯不歡，飯量還比一般人較多，所以一般來說，他們都比較肥胖，你是否想做「飯桶」但又不想吸收太多熱量呢？請聽李太和曾小碧為你介紹的方法。
Published
Updated
By Elsa Tsang
Source: SBS
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