美食速遞: 冰鎮蘆筍06:29A great summer entree 'iced asparagus' Source: May LeeSBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (2.97MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 最近市場上經常見到綠油油的蘆筍,價錢平又非常新鮮,除了用來炒之外,原來還可以用來冰鎮,請聽曾小碧與李太的介紹。材料: 蘆筍 1公斤, 冰塊 2杯, 小辣椒圈 數片(裝飾用)調味料: 砂糖 2湯匙,鹽 1茶匙,清水 3杯伴食料: 生抽 3湯匙, 麻油 半茶匙, 辣椒油 少許, 砂糖 半茶匙 分享Latest podcast episodesSBS廣東話新聞(2026 年 1 月 24 日)經濟前景不明 理財師拆解生意人與打工仔應如何制定對策SBS晚間新聞 (2026 年 1 月 23 日)【新州頻現鯊魚襲擊】潛水教練分享防鯊免襲技巧