陳亮羽 – 什麽是舊石器時代飲食？ (上集)

近年 Paleo diet 頗爲流行，因爲它可以讓人短期内減磅。但這種稱爲舊石器時代的飲食法是否健康呢？在本集的健康快樂人環節裏，溫楚良訪問了維州營養學家陳亮羽先生，他們談到什麽是 Paleo diet，和它存在什麽問題。