【健康快樂人】 如何舒緩肩膊肌肉疼痛和肌腱炎(第 2 集)08:56 Source: Getty ImagesSBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (16.36MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 上一期的健康快樂人環節裏面，雪梨物理治療師 Rosanna 吳黃玉桂跟大家探討過肩膊疼痛的一些主要成因後，她會繼續為大家講解我們頸項或肩膊的肌肉， 會因爲長期姿勢不當，而出現腫痛的現象，屆時我們應該如何處理？READ MORE【健康快樂人】- 肩膊疼痛 (第一集) 肩膊的構造和不良姿勢【健康快樂人】陳曙儀 – 以中醫觀點治理背冷分享Latest podcast episodes【芋香配豆香】層次豐富香芋五豆糕【文化360】《格言兩則（求新）》SBS廣東話新聞 (2026 年 2 月 1日)【創業搵食GUIDE】澳洲打工仔一定有 11 項基本權利
