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美食速遞:鯊魚骨湯及素菜湯

Vegetarian Soup
Vegetarian Soup Source: May Lee

李太和曾小碧為教大家做補身湯水,另外又介紹合素食人士的素菜湯。


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By Ida Cheung

Source: SBS



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李太和曾小碧為教大家做補身湯水,另外又介紹合素食人士的素菜湯。


鯊魚骨湯材料:

乾鯊魚骨(浸發後): 1公斤,豬肉1.5公斤,雞一隻(1.8公斤),金華火腿300克,雞腳24隻,薑40克,洋蔥1個,白胡椒粒半湯匙,水10公升。

素湯材料:

東菇蒂:320克,去核紅棗500克,甘蔔半公斤至一公斤,白蘿蔔1公斤,大豆芽1包,馬碲肉1包,薑320克,水4公升。

 

 


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