美食速遞﹕六種對腎臟有益的食物

腎臟在人體中是有多種功能，中醫認為，腎為先天之本，主要生理功能包括有貯藏精氣、主人體生殖、造血、及生長發育，其次就是平衡身體水液代謝、與膀胱合作排泄尿液，也可養腦益智、 促進頭髮生長及控制聽力，所以大家點可以不補腎呢？ 李太同曾小碧今天就住補腎方面跟大家介紹一些有益的食物。