美食速遞 ﹕ 大地魚炆節瓜甫06:35Stewed Da Dai Fish With Hairy Melon Source: May LeeSBS廣東話節目View Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (3.02MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android 大地魚一般都是用來放湯,尤其是雲吞麵的湯底,很多時都是用大地魚餚的,但是原來用大地魚來炆節瓜,也是非常美味的餸菜,請聽李太與曾小碧的介紹。材料: 節瓜 2個 (約 600克), 乾身大地魚 1條 ,薑 4片,上湯 1杯 獻汁: 鹽 3/4茶匙,砂糖 1/2 茶匙,粟粉 1茶匙, 清水 3湯匙 分享Latest podcast episodesSBS廣東話新聞(2026 年 1 月 10 日)炎夏無需開冷氣!教你低成本家居降溫小技巧SBS晚間新聞(2026年1月9日)【澳網2026】世界級球星雲集 澳洲及中國選手大縮水