自制美食速遞：吃了不髮胖的燕麥能量球

烘焙愛好者穆影要跟大家介紹自制的燕麥能量球——熱量低、健康、不會髮胖。

Source: pinky mu

您是否在繁忙的上班、郊遊時期苦於沒有辦法按時享用一日三餐？在工作或是走親訪友時饑腸辘辘的您也可能會產生負面的情緒，反而事倍功半。

我們的烘焙愛好者穆影今天就要跟大家介紹自制的燕麥能量球，您可能只需花三十分鐘的時間就可以準備供一家人果腹一天的點心。

據穆影說呢，這個燕麥能量球和我們平時所見的能量棒相比還有一個好處，就是熱量低、健康、不會髮胖。

我們一起來聽聽穆影的介紹吧。