SBS na hrvatskom

„Lagani hrvatski“ – epizoda 79: Negativan utjecaj pretilosti u dječjoj dobi na funkcije mozga

SBS na hrvatskom

Overweight Junk Food obesity

Published 27 June 2022 at 2:24pm
By Croatian Studies Centre - Macquarie University, SBS Croatian
Presented by Jasna Novak Milic
Source: SBS

This is „Easy Croatian“ – a weekly podcast brought to you by SBS Croatian and the Croatian Studies Centre at Macquarie University. “Easy Croatian” is intended for those learning or wanting to brush up on their Croatian. News is written in simpler and shorter sentences and read at a slower pace. Before we move on to the feature, you will hear some of the more complex vocabulary and expressions, followed by their English translations. The transcript, as well as a short quiz, can be found below.


Published 27 June 2022 at 2:24pm
By Croatian Studies Centre - Macquarie University, SBS Croatian
Presented by Jasna Novak Milic
Source: SBS


Slušate Lagani hrvatski.  Ja sam Jasna Novak Milić.

 

Danas govorimo o tomu kako pretilost u dječjoj dobi utječe na moždane funkcije u srednjoj životnoj dobi.

Advertisement
 

Prvo ćemo objasniti neke manje poznate riječi i izraze redoslijedom kojim se pojavljuju u prilogu.

 

utvrditi

to determine

pretilost

obesity

srednja životna dob

middle age

desetljeće

decade

sposobnost

ability

upasti u rutinu

to fall into a routine

dugoročna prednost

long-term benefit

ispitanik

participant (in a research study or survey)

fizička kondicija

physical fitness

opseg struka

waist circumference

kuk

hip

abdominalna pretilost

abdominal obesity

kognitivna sposobnost

cognitive ability

degenerativna bolest mozga

degenerative brain disease

krvna žila

blood vessel

moždana funkcija

brain function

dječje igralište

playground

 

 

A sada poslušajte prilog.

 

Nedavno su objavljeni rezultati prvog u svijetu istraživanja kojem je cilj bio utvrditi vezu između pretilosti u djetinjstvu i funkcioniranja mozga u srednjoj životnoj dobi.

 

Rezultati pokazuju da osobe koje su u djetinjstvu bile tjelesno aktivnije i u boljoj kondiciji, tri desetljeća poslije na testovima pokazuju bolju sposobnost razmišljanja.

 

Michelle je majka energične 12-godišnjakinje Milly i nešto mlađe Stelle. Obje djevojčice redovito se bave sportom i vole boraviti na otvorenom. Milly igra netbol i nogomet, a voli i trčati. Njezina majka smatra da je važno da su djeca aktivna, pogotovo u vrijeme kad je lako upasti u rutinu gledanja televizije ili korištenja računala i mobilnih telefona.  

 

Osim fizičke kondicije, tjelesna aktivnost donosi važne dugoročne prednosti. Naime, prema revolucionarnoj novoj studiji Nacionalnog centra za zdravo starenje, tjelesna aktivnost pomaže radu mozga.

 

U istraživanju, koje je počelo 1985. godine, sudjelovalo je više od 1200 ispitanika. Tada su ispitanici bili još djeca. Tijekom godina, znanstvenici su pratili njihovu tjelesnu aktivnost, fizičku kondiciju i opseg struka i kukova, tj. stupanj abdominalne pretilosti. Završno testiranje obavljeno je 2017. i 2019. godine kad je ispitanicima bilo između 39 i 50 godina.

 

Rezultati su pokazali da oni koji su u mladosti bili u boljoj tjelesnoj kondiciji, u srednjoj dobi brže obrađuju informacije, imaju bolju sposobnost koncentracije i općenito bolje kognitivne sposobnosti.

 

U Nacionalnom centru za zdravo starenje nadaju se da će nastaviti s istraživanjem na istim ispitanicima i tijekom njihove starije dobi. Cilj je utvrditi moguću vezu između dobre kondicije i degenerativnih bolesti mozga kao što je na primjer demencija. Poznato je, naime, da tjelesna aktivnost može poboljšati dotok krvi u mozak, stvoriti nove neurone i krvne žile.

 

Prema rezultatima istraživanja, čini se, da se o zdravlju moždanih funkcija u kasnijoj životnoj dobi treba početi brinuti na dječjem igralištu u ranoj mladosti.

  

 Svoje znanje novih riječi provjerite .

 


Share