در این قسمت "روزنه‌ای به آسترالیا" بررسی می‌کنیم که چرا ذخیره خون در آسترالیا تا این اندازه ارزشمند است و شما چگونه می‌توانید نقشی در حفظ آن ایفاء کنید.
آسترالیا یکی از امن‌ترین ذخایر خون در جهان را دارد، اما سطح ذخیره معمولاً پائین می باشد. ما به بیش از ۳۳ هزار اهداکننده خون در هفته نیاز داریم تا نیاز مریضان برآورده شود.
خون اهداءشده برای چه استفاده می‌شود؟
خون یک ماده حیاتی و چندمنظوره است که برای مسیر زندگی اکثر مریضان را تغییر می‌دهد.
امیلی گرنلند سخنگوی نهاد دولتی مسوول مدیریت ذخیره خون صلیب سرخ آسترالیا بنام Lifeblood است.
او می‌گوید: «خون می‌تواند در موارد اضطراری جان انسان‌ها را نجات دهد، زندگی مریضان سرطانی را طولانی‌تر سازد، و برای کسانی که بطور دوامدار به خون ضرورت دارند کیفیت زندگی بهتر فراهم کند. خون برای افراد زیادی حیاتی است. از جمله مریضان نیازمند به جراحی، قربانیان حوادث، افراد دارای امراض خونی، زنان هنگام ولادت و حتی نوزادان در رحم مادر به آن نیاز دارند.»
Lifeblood needs blood donations from all backgrounds to match Australia’s diverse population.
کی می‌توانند خون اهداء کنند؟
همه مردم در هر زمان نمی‌توانند خون اهداء کنند، اما بیشتر ما می‌توانیم حداقل بخشی از خون خود را اهداء کنیم، و آن‌هم بیشتر از آنچه شاید فکر کنید.
خانم گرنلند در این مورد می‌گوید: «اگر بین ۱۸ تا ۷۵ سال عمر دارید، وزن‌تان حداقل ۵۰ کیلوگرام است و احساس صحت و سلامتی می‌کنید؛ می‌توانید خون اهداء کنید. Lifeblood پلازمای خون را نیز جمع‌آوری می‌کند. شما می‌توانید در آسترالیا هر ۱۲ هفته یک‌بار خون و هر دو هفته یک‌بار پلازما اهداء کنید.»
در بعضی موارد، شرایط خاص می‌تواند باعث شود که شما نتوانید خون اهداء کنید. بطور مثال، در زمان حمل یا اگر دچار سکتۀ مغزی یا بعضی از امراض دیگر باشید، نمی‌توانید خون اهداء کنید. این کار برای حفظ صحت خود شما است.
امراض خونی مانند هموفیلی و تالاسیمیا نیز می‌توانند باعث شوند که شما واجد شرایط اهداء نباشید.
اگر مطمئن نیستید، می‌توانید با تیلیفون مخصوص "لایف‌بلاد" به شماره ۱۳۱۴۹۵ تماس بگیرید. تیم طبی آن‌ها با صمیمت شما را راهنمایی خواهد کرد. همچنان می‌توانید در ویب‌سایت لایف‌بلاد، امتحان واجد شرایط بودن را انجام دهید.
Frozen plasma in trolley - If you’re unsure whether you can donate, you can call the Lifeblood hotline on 13 14 95. Credit: /
چرا مردم خون اهداء می‌کنند؟
اد؛ یکی از اهداءکنندگان خون است که بطور منظم از سال ۲۰۰۹ الی اکنون هر سال، سه-چهار بار خون اهداء کرده است.
او می‌گوید اکثر مردم ممکن است زیاد به اهدای خون فکر نکنند، یا تدارک خون را امر بدیهی بدانند.
اما برای بعضی از مردم، این موضوع مسأله مرگ و زندگی است.
«انگیزه من کمک به نجات جان انسان‌ها است. این کاری است که بدون هیچ هزینه‌ای بجز صرف کمی وقت و خون خودم می‌توانم انجام دهم.»
اعضای خانواده و دوستانم در گذشته از شفاخانه خون دریافت کرده‌اند. این سبب شده تا احساس برگرداندن چیزی به جامعه در من زنده شود.اد؛ یکی از اهداءکنندگان
روند اهدای چگونه است؟
روند اهدای خون تقریباً یک ساعت، و برای پلازما در حدود ۹۰ دقیقه طول می‌کشد. خون شما برای چند دقیقه از بازوی‌تان به وسیله یک سوزن گرفته می‌شود.
خانم گرنلند در این مورد می‌گوید: «یک روز پیش از اهدای حدود ۱۲ گیلاس آب بنوشید و در روز اهداء نیز آب زیاد بنوشید تا آب بدن‌تان کم نشود و جریان خون به خوبی دوام پیدا کند.»
«ممکن است بعضی‌ها از سوزن یا روند اهدای خون ترس داشته باشند، اما کارمندان ما بسیار صمیمی هستند و شما را آرام می‌سازند. اگر به انگلیسی صحبت کرده نمی‌توانید، ما خدمات ترجمانی نیز فراهم می‌کنیم.»
بخش اول گرفتن وقت شامل پر کردن یک پرسش‌نامه است تا اطمینان حاصل شود که شما در همان روز واجد شرایط اهدای خون هستید.
سپس، فشار خون و سطح آهن بدن‌تان به‌صورت سریع بررسی می‌شود. پس از آن در یک چوکی راحت می‌نشینید و خون اهداء می‌کنید؛ این کار معمولاً پنج تا ده دقیقه طول می‌کشد.
بعداً نوشیدنی و خوردنی رایگان برای بازیابی انرژی‌تان فراهم می‌شود.
O-negative blood - Not everyone can donate blood regularly. But most of us can donate at least some parts of our blood.
چرا به تنوع خونی ضرورت داریم؟
با توجه به تنوع فرهنگی آسترالیا، بسیار مهم است که خون از جانب دسته‌های گوناگون مردم اهداء شود.
داکتر ریچل تورپ، محقق ارشد در نهاد Lifeblood صلیب سرخ آسترالیا، می‌گوید در حال حاضر بیشتر اهداءکنندگان خون از پیشینه‌های اروپایی هستند، اما هرقدر تنوع خونی در آسترالیا بیشتر شود، سیستم تأمین خون پایدارتر خواهد بود.
او می‌گوید که نوعیت خون از والدین به میراث می‌ماند.
هرچه تنوع قومی مردم یک کشور بیشتر باشد، به همان اندازه لازم است خون از گروه‌های مختلف جمع‌آوری شود تا برای مریضان با نیازهای متفاوت، خون مناسب در دسترس باشد.داکتر ریچل تورپ، محقق ارشد در نهاد Lifeblood
هشت نوع عمده خون وجود دارند. اکثر ما با گروه‌های خونی A,B,O و RH آشنایی داریم.
در آسترالیا، رایج‌ترین نوع خون O مثبت است و پس از آن A مثبت قرار دارد.
داکتر تورپ می‌گوید در واقعیت بیش از ۳۰۰ نوع متفاوت از گروه‌های خونی وجود دارند که بعضی از آن‌ها بسیار نادر هستند مانند نوع "JK null" که در میان مردمان پولینیزی، مائوری نیوزیلند و فیلیپینی‌ها بیشتر دیده می‌شود.
«به همین دلیل، ما همواره در جستجوی افراد بیش‌تری از این پیشینه‌ها هستیم تا برای اهدای خون حاضر شوند.»
عوامل فرهنگی می‌توانند بر دلیل امتناع بعضی از مردم از اهدای خون تأثیر بگذارند. بطور مثال، در بعضی کشورها از اعضای خانواده یا دوستان خواسته می‌شود تا برای عزیزشان خون اهداء کنند. اما در این‌جا، اهدای خون بطور داوطلبانه انجام می‌شود.
اهدای گروهی خون
شما می‌توانید با همکاران یا دوستان خود بطور گروهی خون اهداء کنید.
اد اهداءکننده منظم خون گروهی از همکاران خود را تشویق کرده است تا بصورت دسته‌جمعی خون اهداء کنند.
او می‌گوید: «اهدای خون بطور گروهی فضا را صمیمی ساخته و سبب می‌شود کسانی که از سوزن می‌ترسند، راحت‌تر اشتراک کنند.»
Australian Red Cross Lifeblood Donor Centre.
در کجا می‌توان خون اهداء کرد؟
"لایف‌بلاد" همواره از اهداءکنندگان جدید از هر پیشینه و فرهنگ استقبال می‌کند.
در آسترالیا نزدیک به ۸۰ مرکز دایمی اهدای خون وجود دارد. علاوه بر آن، مراکز سیار و موقت هر سال به بیش از ۳۶۵ منطقه مختلف کشور سفر می‌کنند.
برای تنظیم وقت اهدای خون می‌توانید به شماره ۱۳۱۴۹۵ تماس بگیرید.
از اپلیکیشن Donate Blood نیز استفاده کرده می‌توانید.
براى بدست آوردن معلومات و توصيه‌‌هاى ارزشمند بيشتر در مورد جابجا شدن تان در زندگى نو در آستراليا در پادکست Australia Explained اشتراك يا آن‌را تعقيب كنيد.
