Watch FIFA World Cup 2026™ LIVE, FREE and EXCLUSIVE

Health and wellness coach ibinahagi ang pamumuhay na punong-puno ng enerhiya

site_197_Filipino_525552.JPG

Paano nga ba natin mapapabuti ang ating kalusugan? Ano nga ba ang maling pamamaraan sa ating pamumuhay na dapat natin baguhin para magkaroon tayo ng buhay na masaya at punung-puno ng enerhiya. Larawan: Kerziah del Rio (sinuplay ni del Rio)


Si Kerziah del Rio, isang health and wellness coach, ay minsan ding nakaranas ng panghihina sa kanyang katawan, kawalan ng motibasyon sa kanyang trabaho at kalungkutan ngunit lahat ng ito ay kanyang nalampasan ng kanyang hanapin ang mga paraan upang mabuhay ng malaya at masaya. At ito nga'y matagumpay niyang natagpuan at ngayo'y ibinabahagi sa mga taong nais ding magkaroon ng malusog na buhay na kanyang natamasa.

Narito ang panayam ni Cybelle kay Kerziah del Rio.

 

 

Tingnan ang website sa: 

 

www.kerziah.com 

 

 

 

 


Share

Follow SBS Filipino

Download our apps

Listen to our podcasts

Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS

SBS News in Filipino

Watch it onDemand

Watch now