Karamihan ng mga Aussie, sumusuko agad sa New Year goals sa loob lang ng isang linggo ayon sa survey

Sa Usap Tayo, tinalakay ang bagong pananaliksik na nagsasabing 20% ng mga Australiano ang iniiwan ang kanilang New Year’s resolutions pagsapit ng Enero 7, at 77% naman ang hindi na nasusunod ang mga ito bago matapos ang Enero 2025.

Survey reveals most Aussies quit their New Year goals within a week Credit: Made360 - Storyblocks

Key Points

• Ipinakita ng survey na halos dalawa sa limang Australians ang handang gumastos ng hanggang $1,000 para sa health at wellness goals, ngunit marami ang maagang sumusuko.
• Mahigit kalahati ng mga respondente ang inuulit lang ang parehong resolusyon taon-taon, ngunit hindi pa rin nagtatagumpay.
• Ipinaliwanag ng nutritionist na si Michaela Sparrow kung bakit madaling mawala ang motibasyon at nagbigay ng mga payo kung paano patagalin ang mga resolusyon.

📢 Where to Catch SBS Filipino

🔊 On Air – Tune in to SBS Filipino on radio stations across Australia and website live stream, and TV Channel 302 from 10 AM to 11 AM AEST daily.

📲 Catch up episodes and stories – Visit sbs.com.au/filipino or stream on Spotify, Apple Podcasts, Youtube Podcasts, and SBS Audio app.

📣 Follow Us on Social Media – Stay updated by following us on Facebook and Instagram.