Mga pagkaing nakabatay sa halaman at mas kaunting pulang karne maaaring gawin kang malusog at mailigtas ang planeta

Hinihikayat ng mga nutrisyonista at mga dietitian ng Australia ang mga tao na lumipat sa isang Mediterranean o isang Indian na istilo ng pagkain na higit na nakabatay sa halaman.

Preparing a meat-free, dairy-free plant-based meal Source: AAP

Ang panawagan ay dumating habang nagtakda ang mga internasyonal na siyentipiko ng mga bagong patnubay para sa mga tao upang mabawasan ang pagkonsumo ng pulang karne ng 50 porsiyento at kumain ng doble na halaga ng mga prutas at gulay upang labanan ang global warming at mauwi sa isang malusog na pamumuhay.