Usap Tayo: Anong ginagawa mo para maibsan ang homesickness?

Ang makaramdam ng lungkot habang nasa ibang bansa ay normal sa mga migranteng tumatahak ng iba't ibang karera sa buhay. Paano ba nila ito kinakaya?

Homesickness is a common feeling of distress when away from home or familiar surroundings for a period of time. Source: Supplied

Key Points

• Ang homesickness ay madalas nararamdaman ng mga taong naninirahan sa ibang bansang hindi nila kinalakihan.
• May iba't ibang paraang ibinahagi ang mga Filipino kung paano ito malalampasan.
• Para sa mga kailangan ng tulong, maaaring kumonsulta sa inyong GP o tumawag sa Lifeline 13 11 44.