Αν πρόκειται να γίνετε γονείς για πρώτη φορά στην Αυστραλία, η επιλογή του πού και του πώς θα γεννήσετε μπορεί να φαίνεται δύσκολη. Είτε επιλέξετε το δημόσιο είτε το ιδιωτικό σύστημα υγείας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις επιλογές σας και πού μπορείτε να απευθυνθείτε για συμβουλές, ώστε να πάρετε την κατάλληλη απόφαση για εσάς και το μωρό σας.
ΒΑΣΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ
- Μπορείτε να επιλέξετε να γεννήσετε το μωρό σας σε νοσοκομείο, σε κέντρο τοκετού ή στο σπίτι, ανάλογα με τις ανάγκες σας και την περιοχή στην οποία βρίσκεστε.
- Τα μοντέλα συνεχούς φροντίδας συνδέονται με θετικές εμπειρίες τοκετού και βελτιωμένα αποτελέσματα υγείας για τις γυναίκες και τα μωρά.
- Ο γιατρός σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να σας δώσει πληροφορίες και συμβουλές προσαρμοσμένες στο ιατρικό σας ιστορικό και στις προτιμήσεις σας.
- Ποιες είναι οι επιλογές σας για τον τοκετό στην Αυστραλία;
- Ποιος καλύπτει τα έξοδα της εγκυμοσύνης και του τοκετού;
- Ποιος θα με φροντίσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού;
- Τι είναι η συνεχής φροντίδα;
- Μπορώ να γεννήσω εκτός νοσοκομείου;
- Ο τοκετός στο σπίτι και ο ελεύθερος τοκετός είναι το ίδιο πράγμα;
- Τι γίνεται αν δυσκολεύομαι να αποφασίσω πώς θα γεννήσω;
Οι υπηρεσίες μητρότητας της Αυστραλίας ακολουθούν μια προσέγγιση με επίκεντρο τη γυναίκα, η οποία επιτρέπει στις έγκυες γυναίκες να λαμβάνουν ενημερωμένες αποφάσεις σχετικά με τη φροντίδα και τον τοκετό τους.
Ποιες είναι οι επιλογές σας για τον τοκετό στην Αυστραλία;
Υπάρχουν διάφορες επιλογές για τη φροντίδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, ανάλογα με τις ιατρικές σας ανάγκες, τις προτιμήσεις σας και τη διαθεσιμότητα στην περιοχή όπου ζείτε.
Τα πιο συνηθισμένα μοντέλα μητρικής φροντίδας είναι η μητρική φροντίδα σε δημόσια νοσοκομεία, η κοινή φροντίδα, η ομαδική πρακτική μαιών και η ιδιωτική μαιευτική φροντίδα.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τα μοντέλα φροντίδας στον ιστότοπο του Pregnancy, Birth and Baby της αυστραλιανής κυβέρνησης ή να επικοινωνήσετε με τον οικογενειακό σας γιατρό.
«Ο οικογενειακός σας γιατρός μπορεί να σας εξηγήσει τα μοντέλα φροντίδας που διατίθενται στην περιοχή σας, συμπεριλαμβανομένων θεμάτων όπως η δημόσια φροντίδα, η ιδιωτική φροντίδα και τα προγράμματα μαιών», λέει η Rachel Worboys, υπεύθυνη κλινικής καθoδήγησης στην υπηρεσία «Pregnancy, Birth and Baby».
Ποιος καλύπτει τα έξοδα της εγκυμοσύνης και του τοκετού;
Εάν πρόκειται να γεννήσετε ως ιδιωτική ασθενής, η ιδιωτική σας ασφάλιση υγείας ενδέχεται να καλύψει μέρος των εξόδων.
Για τις δικαιούχες δημόσιες ασθενείς, το Medicare καλύπτει τα έξοδα του τοκετού σε δημόσιο νοσοκομείο, καθώς και τα περισσότερα έξοδα της εγκυμοσύνης ρουτίνας.
«Πράγματα όπως οι προγεννητικές επισκέψεις σας στη μαία ή τον γιατρό σας, οι ομαδικές συνεδρίες προγεννητικής εκπαίδευσης, η πρόσβαση σε επαγγελματίες συναφών ειδικοτήτων, όπως διαιτολόγοι, κοινωνικοί λειτουργοί, καθώς και υποστήριξη ψυχικής υγείας, αν τη χρειαστείτε», λέει η κα Worboys.
«Ωστόσο, ενδέχεται να υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου θα χρειαστεί να καλύψετε επιπλέον έξοδα από την τσέπη σας.»
Ρωτήστε τον πάροχο υπηρεσιών μητρικής φροντίδας σας για τυχόν χρεώσεις που δεν καλύπτονται από το Medicare ή την ιδιωτική σας ασφάλιση υγείας.
Ποιος θα με φροντίσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού;
Ανάλογα με τις ανάγκες σας, τη διαθεσιμότητα και το μέρος όπου επιθυμείτε να γεννήσετε, η φροντίδα σας μπορεί να αναληφθεί από μαίες, τον οικογενειακό σας γιατρό, έναν μαιευτήρα ή μια ομάδα επαγγελματιών υγείας.
Οι μαίες δεν είναι οι μόνες επαγγελματίες που μπορείτε να επισκεφθείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά οι περισσότερες γυναίκες, ανεξάρτητα από το μοντέλο φροντίδας που θα επιλέξετε, θα επισκεφθούν μια μαία σε κάποιο στάδιο.Rachel Worboys
Εάν σκοπεύετε να γεννήσετε σε δημόσιο νοσοκομείο, ενδέχεται να σας παρακολουθούν κυρίως μαιευτήρες κατά τη διάρκεια της προγεννητικής φροντίδας μόνο εάν η εγκυμοσύνη σας θεωρείται υψηλού κινδύνου.
Ως ιδιωτική ασθενής, μπορεί επίσης να επιλέξετε μια ιδιωτική μαία ή έναν ιδιωτικό μαιευτήρα.
«Οι μαίες συνήθως υποστηρίζουν υγιείς, απλές εγκυμοσύνες, ενώ οι μαιευτήρες είναι οι ειδικοί στη διαχείριση πιο σύνθετων καταστάσεων», εξηγεί η κα Worboys.
«Και οι δύο μπορούν να προσφέρουν εξαιρετική φροντίδα. Ωστόσο, το θέμα είναι να βρείτε την κατάλληλη επιλογή για την εγκυμοσύνη σας και τις προσωπικές σας προτιμήσεις.»
Τι είναι η συνεχής φροντίδα;
Συνεχής φροντίδα σημαίνει ότι επισκέπτεστε τον ίδιο γιατρό, τη ίδια μαία ή μια μικρή ομάδα μαιών καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τα μοντέλα φροντίδας one-to-one έχουν αποδεδειγμένα οφέλη για τη μητέρα και το μωρό.
«Για παράδειγμα, γνωρίζουμε ότι το μοντέλο της συνεχούς φροντίδας από μαίες οδηγεί σε χαμηλότερα ποσοστά παρεμβάσεων και υψηλότερα ποσοστά ικανοποίησης, θηλασμού, καθώς και σε χαμηλά ποσοστά τραυματισμών κατά τον τοκετό», λέει η Hannah Dahlen, καθηγήτρια Μαιευτικής στο Πανεπιστήμιο του Western Sydney.
Μπορώ να γεννήσω εκτός νοσοκομείου;
Οι περισσότεροι τοκετοί στην Αυστραλία πραγματοποιούνται σε νοσοκομεία.
Μπορείτε να επιλέξετε να γεννήσετε το μωρό σας σε κέντρο τοκετού, εφόσον υπάρχει στην περιοχή σας. Τα κέντρα τοκετού εστιάζουν στον τοκετό με ελάχιστη ιατρική παρέμβαση για εγκυμοσύνες χωρίς επιπλοκές.
Ο τοκετός στο σπίτι αποτελεί μια άλλη επιλογή για εγκυμοσύνες χαμηλού κινδύνου.
«Ο τοκετός στο σπίτι είναι όταν μια πιστοποιημένη μαία σας παρέχει φροντίδα καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, είναι σε ετοιμότητα για τον τοκετό σας στο σπίτι και σας παρακολουθεί στο σπίτι», εξηγεί ο καθηγητής Dahlen.
«Αν όλα πάνε σωστά, γεννάτε το μωρό στο σπίτι, διαφορετικά η μαία μπορεί να σας μεταφέρει στο νοσοκομείο αν υπάρχουν κίνδυνοι.»
Η μαία ή ο γιατρός σας θα συζητήσουν μαζί σας τόσο τα οφέλη όσο και τους κινδύνους που συνεπάγεται ο τοκετός στο σπίτι.
Ο τοκετός στο σπίτι και ο ελεύθερος τοκετός είναι το ίδιο πράγμα;
Ο τοκετός στο σπίτι και ο ελεύθερος τοκετός δεν είναι το ίδιο πράγμα.
Στις γέννες χωρίς ιατρική παρουσία δεν υπάρχει καταχωρημένος πάροχος υγειονομικής περίθαλψης κατά τη διάρκεια του τοκετού.Prof Hannah Dahlen
Οι τοκετοί στο σπίτι πραγματοποιούνται με την παρουσία τουλάχιστον ενός ατόμου που διαθέτει ιατρική κατάρτιση και τον απαραίτητο εξοπλισμό για την παροχή κλινικής φροντίδας, συνήθως μιας πιστοποιημένης μαίας.
«Οι μαίες... φέρνουν μαζί τους οξυγόνο, φάρμακα, ορούς και ξέρουν να διαπιστώνουν πότε κάτι δεν πάει καλά και πότε πρέπει να μεταφερθούν στο νοσοκομείο.
«Όλα αυτά λείπουν από έναν ελεύθερο τοκετό.»
Τι γίνεται αν δυσκολεύομαι να αποφασίσω πώς θα γεννήσω;
Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθετε πιεσμένοι από τις επιλογές που αφορούν τον τοκετό.
Και αν αντιμετωπίζετε προβλήματα ψυχικής υγείας, να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι.
Η περιγεννητική κατάθλιψη και το άγχος (PNDA) μπορούν να επηρεάσουν τόσο τους γονείς που γεννούν όσο και αυτούς που δεν γεννούν, σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό, όπως αναφέρει ο Mathew Aquilina. Είναι υπεύθυνος της κλινικής ομάδας στο Gidget Foundation Australia, μια εθνική υπηρεσία περιγεννητικής ψυχικής υγείας.
Στην Αυστραλία, μία στις πέντε μητέρες και ένας στους δέκα πατέρες αναφέρουν ότι έχουν βιώσει PNDA σε κάποιο στάδιο της γονικής τους πορείας.Mathew Aquilina
«Συνήθως παρατηρούμε περίπου 100.000 γονείς που επηρεάζονται κάθε χρόνο.»
Συμβουλευτείτε τον οικογενειακό σας γιατρό για να σας παραπέμψει, αν χρειάζεστε ψυχολογική υποστήριξη.
Το να αναρωτηθείτε πώς θα θέλατε να είναι η εμπειρία του τοκετού σας είναι ένα απλό πρώτο βήμα που μπορείτε να κάνετε, συμβουλεύει ο κ. Aquilina.
«Ή, αν πρόκειται για επόμενο τοκετό, τι θα ήθελαν να είναι διαφορετικό;»
Τελικά, μια ενημερωμένη απόφαση σχετικά με τον τοκετό σημαίνει να κατανοείτε τις επιλογές σας και να έχετε υποστήριξη στη λήψη των αποφάσεών σας.
«Πρόκειται για το να σας ακούν, να γίνονται σεβαστές οι πολιτισμικές σας ανάγκες και προτιμήσεις και να συμμετέχετε σε κάθε απόφαση και στις συζητήσεις μεταξύ εσάς, της μαίας σας και του γιατρού σας», καταλήγει η κα Worboys.
Εγγραφείτε ή ακολουθήστε το podcast Australia Explained για περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές σχετικά με την προσαρμογή στη νέα σας ζωή στην Αυστραλία.
Έχετε ερωτήσεις ή προτάσεις για θέματα; Στείλτε μας email στη διεύθυνση australiaexplained@sbs.com.au
