Κατά μέσο όρο τουλάχιστον έξι άνθρωποι αυτοκτονούν στην Αυστραλία, ενώ άλλοι 30 προσπαθούν να δώσουν τέλος τη ζωή τους.
Πλέον επιστρατεύεται και η τεχνολογία προκειμένου να δοθεί στήριξη σε συνανθρώπους μας που δίνουν τη δική τους μάχη με την κατάθλιψη.
Το MyCompass, ή η πυξίδα μου σε ελεύθερη απόδοση, αποτελεί ένα πρόγραμμα που δημιουργήθηκε από τον οργανισμό έρευνας για την ψυχική υγεία Black Dog Institute.
Στόχος του προγράμματος αυτού είναι να θεραπεύσει άτομα που αντιμετωπίζουν μέτριο άγχος και κατάθλιψη, αποτελώντας μόνο ένα από τα πολλά εργαλεία που έχουν δημιουργηθεί στο διαδίκτυο, στοχεύοντας να αντιμετωπίσουν προβλήματα ψυχικής υγείας και να μειώσουν τον αριθμό των ατόμων που αποφασίζουν να δώσουν τέλος στη ζωή τους.
Η επικεφαλής του ινστιτούτου Black Dog, Helen Christensen, είπε πως στόχος της είναι να φτάσει σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους που βρίσκονται σε κίνδυνο.
BiteBack για τη στήριξη των νέων
Η Shannai Pearce, έχει δημιουργήσει ένα παρόμοιο εργαλείο για εφήβους που αντιμετωπίζουν ψυχολογικά προβλήματα. Το ονομάζει BiteBack, θέλοντας να βοηθήσει νέους ανθρώπους.
Η ίδια είχε κάνει την πρώτη της απόπειρα αυτοκτονίας σε ηλικία μόλις 14 ετών.
Η τεχνολογία δίχτυ ασφαλείας
Το Black Dog Institute έχει ξεκινήσει μια ένα σημαντικό ερευνητικό πρόγραμμα για να εξακριβωθεί πώς μπορεί να αξιοποιηθεί καλύτερα η τεχνολογία δημιουργώντας ένα ευρύτατο και προσαρμοσμένο δίχτυ ασφαλείας.
Επιθυμία του ινστιτούτου είναι να βοηθήσει τους Αυστραλούς πολίτες ανεξάρτητα από ηλικία, φύλο, τοποθεσία που ζουν, το πολιτιστικό υπόβαθρο ή την κοινωνικοοικονομική τους κατάσταση.
Η Helen Christensen τονίζει ότι τα περισσότερα άτομα σκοπεύουν να δώσουν τέλος στη ζωή τους δεν αναζητούν παραδοσιακές υπηρεσίες ψυχικής υγείας, πράγμα που σημαίνει ότι τα ηλεκτρονικά εργαλεία μπορούν να αποδειχθούν ζωτικής σημασίας.
Έξι άνθρωποι αυτοκτονούν καθημερινά
Κατά μέσο όρο τουλάχιστον έξι Αυστραλοί αυτοκτονούν κάθε μέρα, ενώ άλλοι 30 προσπαθούν να δώσουν τέλος στη ζωή τους.
Και όλα αυτά την ώρα που το ποσοστό αυτοκτονιών δεν έχει μειωθεί την τελευταία δεκαετία.
Η νέα αυτή στρατηγική πρόληψης, σχεδιάστηκε για να προσεγγίσει τους ανθρώπους, ακόμη και αν δεν συνειδητοποιούν ότι έχουν κάποιο πρόβλημα, αναφέρει η Shannai Pearce, παραδεχόμενη πως και η ίδια δεν ήθελε να δεχθεί πως αντιμετώπιζε κάποιο πρόβλημα.
Εμπόδιο το στίγμα
Για ορισμένους ανθρώπους, το στίγμα της ψυχικής υγείας μπορεί να τους εμποδίσει να ζητήσουν βοήθεια.
Η Monica Das από την οργάνωση Haathi in the Room που βοηθά γυναίκες στις κοινότητες της Ινδίας και της Νότιας Ασίας, υπογραμμίζει πως γνωρίζει από πρώτο χέρι τις ανησυχίες σχετικά με την αναζήτηση βοήθειας για προβλήματα ψυχικής υγείας
Ο οργανισμός αυτός, σύμφωνα με την κα Das, αποτελεί υπενθύμιση ότι όταν πρόκειται για την πρόληψη αυτοκτονιών, δεν είναι μόνο να φτάσουν οι αρμόδιες υπηρεσίες σε όσους έχουν ανάγκη, αλλά να βεβαιωθούν ότι το μήνυμα φτάνει στα αυτιά σε όσων το έχουν ανάγκη.
Εάν γνωρίζετε κάποιον άνθρωπο ή ο ίδιος χρειάζεστε βοήθεια, μπορείτε να καλείτε τον αριθμό 13 11 14.
Ακούστε περισσότερα πατώντας Play στο Podcast που συνοδεύει την κεντρική φωτογραφία.
