આયુર્વેદની દ્રષ્ટિએ શિયાળાનો ઉત્તમ નિત્યક્રમ

Dr Sanjoti Parekh

Dr Sanjoti Parekh Source: Dr Sanjoti Parekh

આયુર્વેદની સલાહ પ્રમાણે આગામી શિયાળાના મહિનાઓ માટે આદર્શ દિનચર્યા કેવી હોવી જોઈએ ? જાહેર આરોગ્ય સંશોધક અને આયુર્વેદ નિષ્ણાત સંજોતી પારેખ પાસેથી જાણીયે


Listen to SBS Gujarati every Wednesday and Friday at 4 pm. 


Share

Follow SBS Gujarati

Download our apps

Watch on SBS

SBS World News

Take a global view with Australia's most comprehensive world news service

Watch now