… pada dasarnya latihan yang harus dilakukan sebenarnya aad tiga jenis …., menurut pakar kesehatan olahraga di Indonesia Sport Medicine Centre yang juga dosen di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Dr Angelica Anggunadi. Dr Angel membahas hubungan antara latihan dengan sistim imunitas dan penuaan.
Apakah ada hubungan antara latihan, pikiran positif dan sistim imunitas kita? Apakah ada jenis latihan yang lebih tepat untuk manusia lanjut usia? Apakah tidur dan tertawa berdampak terhadap sistim imunitas kita? Dr Angelica Anggunadi pakar kesehatan olahraga di Indonesia Sport Medicine Centre yang juga dosen di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, menjelaskan.
Share
