Skrining payudara secara rutin dapat membantu mendeteksi kanker payudara lebih dini, bahkan sebelum Anda menyadari adanya tanda atau gejala. Skrining ini gratis bagi perempuan atau orang yang berisiko terkena kanker payudara yang memenuhi syarat. Prosesnya memakan waktu sekitar 20 menit, dilakukan setiap dua tahun sekali, dan merupakan cara yang efektif untuk mengambil kendali atas kesehatan kita. Mari kita lihat lebih dekat mengapa skrining payudara tidak perlu menjadi sesuatu yang membuat Anda cemas.
Poin utama
- Skrining selama 20 menit setiap dua tahun dapat menyelamatkan nyawa Anda.
- Perempuan berusia 50 hingga 74 tahun diundang setiap dua tahun untuk membuat janji skrining payudara gratis.
- Skrining payudara terbuka bagi perempuan, orang transgender dan nonbiner, serta perempuan Aborigin dan Torres Strait Islander mulai usia 40 tahun.
- Dukungan dalam berbagai bahasa tersedia bagi perempuan dari latar belakang migran, dan klinik menghormati kesopanan serta privasi setiap orang.
- Mengapa skrining payudara sangat penting?
- Siapa yang dapat mengakses program skrining payudara nasional?
- Apa yang dilakukan saat skrining payudara?
- Apakah Anda termasuk kelompok yang jarang melakukan skrining?
- Apakah tersedia dukungan bagi perempuan berlatar belakang beragam?
- Apakah tersedia juru bahasa?
- Apa saja tips untuk menjalani skrining payudara?
- Cara membuat janji skrining payudara
Mengapa skrining payudara sangat penting?
Skrining payudara merupakan pemeriksaan kesehatan rutin yang dapat membantu mendeteksi kanker payudara dan kondisi lain sejak dini.
Menurut Bronwyn Morley, Lead Radiographer di BreastScreen NSW, skrining payudara atau mamogram adalah pemeriksaan menggunakan sinar-X dosis rendah pada payudara untuk mencari tanda-tanda awal kanker payudara.
“Pemeriksaan ini dirancang untuk mendeteksi kanker yang ukurannya bahkan sekecil sebutir beras, sebelum bisa terlihat atau dirasakan. Semakin dini kanker payudara ditemukan, semakin besar peluang untuk bertahan hidup dan semakin ringan pula pengobatan yang mungkin diperlukan.”
Skrining secara rutin penting dilakukan karena kanker payudara dapat berkembang tanpa menimbulkan gejala yang jelas.
Dan itu saja sudah menjadi alasan yang cukup untuk menjadwalkan skrining payudara.
Siapa yang dapat mengakses program skrining payudara nasional?
BreastScreen Australia merupakan inisiatif bersama antara pemerintah federal, pemerintah negara bagian, dan pemerintah wilayah Australia.
Program ini membuat skrining payudara mudah diakses. Layanannya gratis dan Anda tidak memerlukan rujukan dari dokter.
Jika Anda memenuhi syarat dan merupakan perempuan berusia antara 50 hingga 74 tahun, Anda akan menerima undangan melalui pos setiap dua tahun untuk membuat janji skrining di klinik atau unit layanan bergerak BreastScreen di negara bagian atau wilayah tempat Anda tinggal.
Program ini juga inklusif dan mudah diakses. Sebagai contoh, BreastScreen NSW mengoperasikan lebih dari 250 lokasi skrining di seluruh New South Wales.
Beberapa orang di luar kelompok usia sasaran juga tetap disarankan menjalani skrining.
“Perempuan Aborigin dan Torres Strait Islander direkomendasikan untuk mulai menjalani skrining sejak usia 40 tahun, dan mereka akan diundang ketika sudah terdaftar dalam program BreastScreen,” kata Ms Morley. “Perempuan berusia di atas 75 tahun disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter umum mereka guna mengetahui apakah skrining payudara rutin masih sesuai untuk mereka.”
BreastScreen juga menyelenggarakan Rainbow Screening Clinics yang inklusif. Bagi orang transgender atau mereka yang beragam gender, termasuk yang menggunakan terapi hormon afirmasi gender, penting untuk memeriksa apakah Anda perlu menjalani skrining payudara.
Apa yang dilakukan saat skrining payudara?
Bagi banyak orang, hambatan terbesar untuk membuat janji skrining adalah ketidakpastian tentang apa yang akan mereka alami.
Edukator Kesehatan Dwibahasa seperti Felicia Belagia dari Multicultural Centre for Women’s Health (MCWH) di Melbourne membantu perempuan memahami proses skrining dalam bahasa mereka sendiri.
Ia menjelaskan bahwa setelah tiba di bagian penerimaan, Anda akan diminta mengisi beberapa formulir sebelum bertemu radiografer di ruang pemeriksaan.
“Radiografer akan meminta Anda melepas atasan. Anda perlu melepas semua pakaian dan pakaian dalam dari bagian atas tubuh. Tentu saja, Anda dapat meminta gaun pemeriksaan. Anda juga dapat mengajukan pertanyaan selama proses skrining dan meminta radiografer untuk berhenti kapan saja jika merasa tidak nyaman. Payudara akan ditekan sebentar untuk mendapatkan gambar yang jelas. Proses ini mungkin terasa tidak nyaman, tetapi seharusnya tidak sampai menimbulkan rasa sakit.”
Apakah Anda termasuk kelompok yang jarang melakukan skrining?
Perempuan dan individu beragam gender dari komunitas multikultural memiliki tingkat partisipasi skrining payudara yang lebih rendah dibandingkan populasi umum.
BreastScreen Victoria melaporkan bahwa pada periode 2022 hingga 2024, tingkat partisipasi skrining di kalangan perempuan dari komunitas multikultural di Victoria 13 persen lebih rendah dibandingkan tingkat partisipasi keseluruhan di negara bagian tersebut.
Ada banyak faktor yang dapat menjelaskan kondisi ini. Salah satunya adalah pengalaman sebelumnya dalam mengakses layanan kesehatan, baik di negara asal maupun di Australia, kata Ms Belagia.
“Alasan lainnya adalah sistem kesehatan Australia bisa terasa rumit dan tidak selalu memenuhi kebutuhan perempuan dari komunitas multikultural, sehingga dapat menciptakan hambatan dalam mengakses layanan kesehatan.”
Apakah tersedia dukungan bagi perempuan berlatar belakang beragam?
Ya, dan di sinilah organisasi seperti MCWH berperan, membantu perempuan migran dan pengungsi memahami cara menavigasi sistem kesehatan Australia dengan lebih baik.
Para edukator kesehatan MCWH memiliki kesamaan bahasa, budaya, dan pengalaman hidup dengan perempuan yang mereka dukung. Dengan demikian, edukator seperti Ms Belagia dapat berkomunikasi dengan cara yang penuh hormat, relevan, dan efektif.
“Banyak perempuan migran dan pengungsi yang mengungkapkan dalam sesi kami bahwa mereka merasa malu memperlihatkan payudara mereka,” katanya. “Banyak juga yang mengatakan mereka takut akan rasa sakit atau bahkan hasil diagnosis yang buruk.
“Pesan yang ingin saya sampaikan adalah bahwa ada banyak hal yang dapat kami lakukan untuk membantu menciptakan pengalaman skrining yang lebih baik dan lebih nyaman.”
MCWH menyediakan sesi kesehatan gratis dalam berbagai bahasa agar Anda dapat mempersiapkan diri dengan lebih baik sebelum menjalani skrining.
BreastScreen NSW juga menyediakan edukasi khusus dan berbagai sumber informasi dalam beragam bahasa.
Women can discuss concerns such as modesty, privacy and communication needs before the appointment.Felicia Belagia
“Kami bekerja sama dengan kelompok-kelompok komunitas multikultural untuk mendorong partisipasi dalam program skrining kanker,” kata Bronwyn Morley.
“Kami juga menawarkan pemesanan kelompok sehingga para perempuan dapat datang bersama-sama untuk menjalani skrining dan saling mendukung. Kami menyediakan juru bahasa kesehatan profesional untuk membantu proses pemesanan dan mendampingi saat janji temu, sehingga para perempuan dapat memahami dengan jelas instruksi yang diberikan serta mengajukan pertanyaan yang mereka miliki mengenai skrining.”
Angela Laino, yang pernah menjalani skrining payudara, mengatakan bahwa merasa gugup adalah hal yang wajar, terutama jika itu adalah mamogram pertama Anda.
Menurutnya, para radiografer sangat membantu membuat pasien merasa lebih tenang.
“Proses pemeriksaannya sangat cepat dan biasanya selesai dalam waktu sekitar 20 menit. Mamogramnya sendiri hanya memerlukan beberapa menit. Selain itu, semua radiografer adalah perempuan, dan mereka sangat peduli serta memahami kecemasan yang mungkin Anda rasakan. Mereka juga menjelaskan setiap tahap pemeriksaan dengan jelas.”
Apakah tersedia juru bahasa?
Ya. Anda dapat meminta dukungan bahasa saat menjalani skrining melalui layanan seperti Translating and Interpreting Service (TIS National), yang tersedia berdasarkan permintaan selama 24 jam sehari, setiap hari sepanjang tahun, melalui nomor telepon 13 14 50.
Anda juga dipersilakan membawa serta seseorang untuk mendampingi dan memberikan dukungan selama janji temu.
Apa saja tips untuk menjalani skrining payudara?
Skrining payudara bertujuan mendeteksi perubahan pada payudara sedini mungkin. Karena itu, pemeriksaan ini idealnya menjadi bagian rutin dari perawatan kesehatan Anda, seperti yang diingatkan oleh Ms Laino.
To detect it early, it's most important to go every two years. So there are two breasts—every two years. That's how you should remember it.Angela Laino
Ia membagikan beberapa tips:
“Ketika datang untuk skrining, saya selalu memiliki pola pikir bahwa dengan menjalani pemeriksaan ini, saya sedang menjaga kesehatan dan kesejahteraan saya. Saya perlu meluangkan waktu untuk janji temu seperti ini. Hal lain yang membuat saya merasa lebih nyaman adalah mengajukan pertanyaan tentang proses skrining.
“Selain itu, saat datang untuk skrining, sebaiknya kenakan pakaian atasan dan bawahan terpisah. Itu akan lebih praktis dibandingkan harus melepas seluruh gaun atau terusan.”
Cara membuat janji skrining payudara
Anda dapat menghubungi 13 20 50 dari mana saja di Australia untuk terhubung dengan layanan BreastScreen di negara bagian atau wilayah Anda, guna memeriksa kelayakan Anda atau untuk membuat janji skrining payudara gratis. Anda juga dapat mengunjungi situs web BreastScreen dan membuat janji temu secara online.
Berlangganan atau ikuti podcast Australia Explained untuk mendapatkan informasi dan tips berharga seputar penyesuaian diri dengan kehidupan di Australia.
Anda punya pertanyaan atau ide topik? Kirimkan email ke australiaexplained@sbs.com.au
