Penelitian menunjukkan bahwa berada pada alam terbuka tidak hanya meningkatkan kesehatan mental Anda dan mengurangi stres, namun juga dapat membuat Anda tetap aktif.
Viva: Ingin Berkebun? Bergabunglah dengan Community Gardening
A herb garden for the community Source: Getty images
Pernah mempertimbangkan untuk berkebun tapi tidak punya tempat? Berkebun dalam kebun masyarakat bisa menjadi cara yang baik untuk mennanam buah-buahan dan sayuran favorit Anda sambil bertemu teman baru di daerah Anda.
Share
