#83 Danasîna nîşanên rawestana adeta mehane

Fêr bibe çawa li ser rawestana adeta mehane û nîşanên (menopause) wê biaxifî.

If you’re drenched in sweat, it means you’ve sweated so much that your clothes or sheets are wet. Credit: Bevan Goldswain/Getty Images

Fêr bibe çawa di dema bikaranîna veguhastina gîştî de, bi taybet dema ku astengî hene, danûstandinê bikî. Fêrbûna Îngilîzî SBS Learn English 

dê ji we re bibe alîkar da hûn bi Australiyan re biaxifin, ji wan fêm bikin û bi hev re têkiliyê deynin. view all episodes.

Ev ders ji şagirtên navîn re baş e. Piştî guhdarîkirinê, zanîna xwe bi kiwîza me biceribîne.

Ji bo bihîstina babetên din serî li sbs.com.au/language/kurdish/ku/guhdar-bike