Zanayan kem-xwardinî fîbr peywest deken be petayî qellewî
Whole grains and vegetables Source: Getty Images
Zortir le 50 le seddî xellkî Australya kêşey temdurustî naw-zikîyan heye , û zanayan dellên hokarekey degerête we bo kem-xwardinî fîbr. Ew agadearkirdinewey le twêjîneweyekî nwêda hatûwe ke kêşey tendurêstî naw zik be qellewîye we peywest dekat.
Share
