Watch FIFA World Cup 2026™

LIVE, FREE and EXCLUSIVE

Kif inżommu lilna nfusna b’saħħitna

Healthy diet

Kif xi wħud matul din il-pandemija tal-Covid 19 baqgħu b’saħħithom u mimlija energija u entużjażmu u oħrajn ħassewhom għajjiena, ma jifilħux u b’nuqqas ta’ ħeġġa u motivazzjoni? Is-sigriet, skont dawk li rari jimirdu huwa l-qagħda tal-moħħ u l-użanzi li jzommuna b’saħħitna kemm mentalment u anke fiżikament.


Published

Updated

By Joe Axiaq, Amy Chien-Yu Wang

Source: SBS



Share this with family and friends


Kif xi wħud matul din il-pandemija tal-Covid 19 baqgħu b’saħħithom u mimlija energija u entużjażmu u oħrajn ħassewhom għajjiena, ma jifilħux u b’nuqqas ta’ ħeġġa u motivazzjoni? Is-sigriet, skont dawk li rari jimirdu huwa l-qagħda tal-moħħ u l-użanzi li jzommuna b’saħħitna kemm mentalment u anke fiżikament.



Latest podcast episodes

Follow SBS Maltese

Download our apps

Listen to our podcasts

Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS

Maltese News

Watch it onDemand

Watch now