Għandi nieħu vitamini?

Li nieħdu ħsieb saħħitna hija xi ħaġa li kulħadd jaqbel magħha. Ħafna aktar nies qegħdin iduru għal vitamini u supplimenti biex itejbu l-qagħda ta’ saħħithom. Imma huma meħtieġa verament dawn il-vitami?

Source: Flickr/Miwok CC0 1.0