Төрсний дараах сэтгэлзүйгээ удирдах Г.Ихбаярын арга | Жирэмсэн, дөнгөж төрсөн ээжүүдэд зориулав

Эмэгтэй хүний хамгийн аз жаргалтай бас эмзэгхэн үе бол хөл хүнд бас төрсний дараах сарууд байдаг. "Мэдлэгтэйгээр маамуугаа хүлээхүй" номын зохиогч Г.Ихбаяр төрсний дараах сэтгэлзүйгээ тогтоон барьсан туршлагаа хуваалцлаа.

Г.Ихбаяр: Нөхөртэйгөө ярилцаад гэрийн ажлаа бүрэн орхиж, өөртөө амрах цаг өгсөн нь төрсний дараах сэтгэлзүйгээ тогтооход маш их тусалсан.

Та Монгол хэлээр илүү олон подкаст сонсмоор байна уу?

SBS Mongolian вэб сайтаар зочилж эсвэл манай Facebook хуудсыг дагаарай. Мөн Apple Podcast, Google Podcast, Spotify сувагт бидэнтэй нэгдээрэй. Мөн долоо хоног бүрийн Мягмар гарагт 2-3 цагийн хооронд SBS 3-р сувгаар Монгол хэл дээрх хөтөлбөрөө хүлээн авч сонсоорой.