Нарлаг Австралид амьдардаг хүмүүс яагаад Д витамины дутагдалтай байдаг вэ?

Өвөл Д витамины дутагдалд орох эрсдэл илүү өндөр байдаг. Гэхдээ шаардлагатай витаминаа авах хэд хэдэн шийдэл бий.

Австраличуудын хувьд Д витамины гол эх үүсвэр нь нар юм. Харин үүлэрхэг өдөр Д-гээ авах өөр хэд хэдэн арга бий. Source: AAP / David Crosling

Та Монгол хэлээр илүү олон подкаст сонсмоор байна уу?

SBS Mongolian вэб сайтаар зочилж эсвэл манай Facebook хуудсыг дагаарай. Мөн Apple Podcast, Google Podcast, Spotify- сувагт бидэнтэй нэгдээрэй. Мөн долоо хоног бүрийн Мягмар гарагт 2-3 цагийн хооронд SBS 3-р сувгаар Монгол хэл дээрх хөтөлбөрөө хүлээн авч сонсоорой.