آیا می دانید وزن سالم و طبیعی چگونه وزنی است؟ فرد چگونه می تواند بفهمد که وزن ایده آلی دارد؟ آیا واقعاً مهم است که صرفاً روی وزن تمرکز کنیم؟ و بهترین روش یا رویکرد برای رسیدن به وزن مناسب چیست؟
خانم شیما مک بل متخصص تغذیه (APD) و عضو سازمان متخصصین تغذیه استرالیا (DA) است.
او کارشناسی ارشد خود را در رشته رژیم غذایی از دانشگاه موناش به پایان رساند.
خانم مک بل همچنین دارای چندین مدرک در زمینه تغذیه کودکان، سلامت زنان و در حوزه طرح بیمه ملی ناتوانی (NDIS) است.
او مشاوره های غذایی را در زمینه های مختلفی مانند دیابت، مدیریت وزن، بارداری و رژیم غذایی کودکان، IBS، بیماری سلیاک، سلامت زنان (به عنوان مثال، یائسگی و PCOS)، تغذیه برای مشتریان NDIS، مدیریت بیماری های مزمن (به عنوان مثال، کلسترول بالا و فشار خون بالا)، و اختلال گوارشی ارائه می کند.
خانم مک بل در گفتگو با اس بی اس فارسی درباره وزن سالم سخن می گوید.
