«می‌توانید قوی نباشید»؛ در بی‌خبری چگونه مراقب سلامت روان خود و کودکان باشیم؟

SOCIAL MEDIA STOCK

A woman seen using a smartphone device in Melbourne, Wednesday, May 1, 2019. (AAP Image/Joel Carrett) NO ARCHIVING Source: AAP / Joel Carrett

در روزهای بی‌خبری از ایران احساس کردن چه عواطفی طبیعی است؟ چگونه از سلامت روان خودمان حفاظت کنیم؟ و چگونه از کودکانمان مراقبت کنیم؟ شیما صادقی درمان‌گر کودک و نوجوان در گفت‌وگویی با اس‌بی‌اس فارسی در این رابطه توضیح می‌دهد.


قطعی اینترنت، بی‌خبری از خانه و موج خبرهایی که هر روز درباره ایران منتشر می‌شود؛ این روزها زندگی ایرانی‌های زیادی در خارج از کشور تحت تاثیر این اتفاقات قرار دارد.

بسیاری از افراد در شرایطی با این وضعیت روبرو هستند که هم‌زمان باید در خانه مراقب کودک خود در خانه هم باشند.
اما در روزهای بی‌خبری از ایران احساس کردن چه عواطفی در ما طبیعی است؟ چگونه از سلامت روان خودمان حفاظت کنیم؟ و چگونه از کودکانمان مراقبت کنیم؟ شیما صادقی درمان‌گر کودک و نوجوان در گفت‌وگویی با اس‌بی‌اس فارسی در این رابطه توضیح می‌دهد.


برنامه فارسی رادیو اس‌بی‌اس در روزهای شنبه و سه شنبه ساعت ۳ بعد از ظهر از طریق رادیو، به صورت آنلاین، کانال شماره ۳۰۲ تلویزیون‌های دیجیتال و از طریق اپ رایگان SBS Audio قابل دسترس است. برای شنیدن برنامه های زنده و پادکست های ما اپ SBS Audio را از APP Store یا Google Play  دانلود کنید. همچنین می‌ توانید به اس بی اس فارسی از طریق اسپاتیفای، یا اپل پادکستز گوش کنید.

همرسانی کنید
Follow SBS Persian

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Persian-speaking Australians.
Understand the quirky parts of Aussie life.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
SBS World News

SBS World News

Take a global view with Australia's most comprehensive world news service