Слушайте также:
Когда "про тело" вовсе не про тело
Слушайте программу на русском языке SBS по понедельникам, четвергам и субботам в 12 часов дня.
Читайте нас в Facebook или подпишитесь на наши подкасты по этой ссылке.
Фитнес-тренер Катя Килина: «Восстановление после родов — это не просто про "похудеть“»
Fitness trainer and blogger @katia_ozz Photo credit: Katia Kilina
Катя Килина, фитнес-тренер из Рокхемптона, штат Квинсленд, проводит онлайн тренировки и ведет блог в инстаграме. В нем она помогает женщинам разными советами — от исправления осанки до восстановления после родов.
Share
