"Йогу многие неправильно воспринимают"

Лариса Хилей более десяти лет преподает йогу и гордится достижениями своих возрастных учеников. По ее мнению, преподаватель и внутренний настрой – могут быть залогом к здоровью. Мы попросили ее поделиться своими наблюдениями и рассказать про группы для людей в возрасте.