"Йогу многие неправильно воспринимают"

Yoga instructor showing advanced poses in intimate yoga studio (Klaus Vedfelt)

Yoga instructor showing advanced poses in intimate yoga studio (Klaus Vedfelt) Source: SBS

Лариса Хилей более десяти лет преподает йогу и гордится достижениями своих возрастных учеников. По ее мнению, преподаватель и внутренний настрой – могут быть залогом к здоровью. Мы попросили ее поделиться своими наблюдениями и рассказать про группы для людей в возрасте.



Share
Follow SBS Russian

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Russian-speaking Australians.
Understand the quirky parts of Aussie life.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
Russian News

Russian News

Watch in onDemand