Здоровая еда - это не только куриная грудка и пучок петрушки, она может быть вкусной, полезной и разнообразной, - уверена Ксения Мурышкина, сертифицированный консультант по правильному питанию.
Из интервью с Ксенией Мурышкиной вы узнаете:
- Полезно ли завтракать овсяной кашей?
- Полезно ли детям коровье молоко?
- Полезны ли продукты из козьего молока?
- Как часто можно употреблять авокадо и есть ли у этого продукта минусы, о которых мы не знаем?
- Полезны ли грибы? И какие грибы в Австралии лучше покупать?
- Можно ли есть сырые грибы?
Source: Healthy Food
Фотографии из Instagram Ксении Мурышкиной. Там вы также найдете много советов по правильному питанию и простых рецептов полезных блюд.
Share
