ඔස්ට්‍රේලියාව තුල මානසික රෝග පිලිබඳ සේවා ලබා ගන්නේ කෙසේද ? මෙවර SBS සිංහල Settlement Guide වෙතින්

ඔස්ට්‍රේලියාව තුල සංක්‍රමණික පසුබිමකින් පැමිණෙන ජනයා සහ ඉංගීසි කතා නොකරන ජනයා මානසික රෝග පිලිබඳ සේවා ලබා ගැනීම අඩු බවට හෙළි වී තිබේ . නමුත් ඔස්ට්‍රේලියානුවන්ගෙන් 5 දෙනෙකුගෙන් එක අයෙකුම මානසික රෝගී තත්වයන්ට ගොදුරු වන බව හෙළි වී තිබේ

Source: Getty

ඔබේ පවුලේ වෙඉද්යවරයා හමු වන්න

ආරම්භයක් ලෙස ඔබේ පවුලේ වෙඉද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න . එවිට අවශ්‍ය නම් ඔබව මානසික වෙඉද්‍ය සේවා සදහා යොමු කිරීමට හැකියි . මානසික වෙඉද්යවරුන් ඔබ පවසන දේ රහසිගතව තබා ගැනීමට නීතියෙන් බැදී  සිටී. වෙනත් භාෂා වලින් ද පරිවර්තන සේවා ලබා ගත හැකියි . 

More information available here.

ඒ සදහා වන ගාස්තු

Better Access initiative, යන වැඩසටහන යටතේ වාර 10ක් දක්වා නොමිලේ වෙඉද්‍ය උපදේශන ලබා ගත හැකියි

ඔබ අඩු ආදායම් ලබන කෙනෙක් නම් ATAPS  වැඩසටහන යටතේ වසරකට වාර 12ක් හෝ 18 ක් තෙක් සේවා ලබා ගත හැකි වේ .

Source: CC0 Creative Commons

නමුත් ඒ සදහා පවුලේ වෙඉද්යවරයාගෙන් නිර්දේශ කිරීමක් අවශ්‍යයි . වෙනත් ප්‍රජා සේවා වලින්ද සේවා ලබා දුන්නත් එය medicare දීමනා වලට යටත් නොවිය හැකියි

දුරකතන සේවා

ඔබට Beyondblue  ආයතනය මගින් දුරකථන උපදෙස් ලබා ගත හැකියි. එම අංකය 1300 22 4636. එසේම ප.ව 3 සිට මධ්‍යම රාත්‍රිය වන තුරු පණිවිඩ හුවමාරුවද, email මගින්ද තොරතුරු ලබා ගත හැකියි beyondblue ආයතනය මගින් දුරකථන උපදෙස් ලබා ගත හැකියි. එම අංකය 1300 22 4636. එසේම ප.ව 3 සිට මධ්‍යම රාත්‍රිය වන තුරු පණිවිඩ හුවමාරුවද, email මගින්ද තොරතුරු ලබා ගත හැකියි 

හදිසි සේවා සදහා  Lifeline 13 11 14 හා පණිවිඩ හුවමාරුවට 7 PM to 4 AM.දක්වා අවස්තාව ලැබේ 

එවන් තවත් සේවාවකි  Suicide Call Back Service.

MindSpot එවන් තවත් සේවාවකි 

Kids Helpline at 1800 55 1800 වයස 5-25 අතර දරුවන් සදහා උපදේශන ලබා දේ

භාෂා පරිවර්තන සේවා සදහා 131 450

ඔබේ ගැටළු අන් අයට පවසන්න

Source: CC0 Creative Commons