ජීවිත බේරා ගත හැකි ප්‍රථමාධාර පුහුණුව, ඕස්ට්‍රේලියාවේදී ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න SBS සිංහල වෙතින්

learning CPR.jpg

First aid can help someone feel better, recover more quickly, or even save lives.

හදිසි අනතුරු සහ හදිසි රෝගාබාධ ඕනෑම අවස්ථාවකදී සිදුවිය හැක. ප්‍රථමාධාර ලබාදීමේ පුහුණුව මගින් තීරණාත්මක අවස්ථාවකදී තුවාලයකට ප්‍රතිකාර කිරීමේ සිට ජීවිතයක් බේරා ගැනීම දක්වා සියලු කටයුතු සිදු කළ හැක. ඕස්ට්‍රේලියාවේ, ඔබේ අවශ්‍යතාවය සහ මුදල් අනුව ප්‍රථමාධාර පුහුණුව සඳහා විවිධ විකල්ප පවතී.


Key Points
  • ප්‍රථමාධාර ලබාදීමට ඉගෙනීම ඔස්සේ, හදිසි අවස්ථාවක දී සඳහා ඵලදායී ලෙස ප්‍රතිචාර දැක්වීමට ඔබට හැකියාව හිමිවේ
  • සාමාන්‍ය ප්‍රථමාධාර පාඨමාලාවක මූලික අංගයක් වන CPR පුහුණුව ඕස්ට්‍රේලියාවේ උසස් ආයතනයක් මගින් නිකුත් කරන ලද මාර්ගෝපදේශ මත පදනම් වේ
  • මේ සඳහා පවතින පුහුණු විකල්ප, කාලසීමා, ආකෘති සහ විශේෂිත පාඨමාලා ආවරණය වන විෂය මාලා අනුව වෙනස් වේ
2017 වසරේදී ඕස්ට්‍රේලියානු රතු කුරුස සංවිධානය සිදු කල අධ්‍යයනයකට අනුව හෙළිව ඇත්තේ, ඕස්ට්‍රේලියානුවන්ගෙන් 5% පමණක් ප්‍රථමාධාර පුහුණුව ලබා ඇති බවයි. මෙය ලොව අඩුම ගාස්තු සහිත පුහුණුවලින් එකකි.

ඕස්ට්‍රේලියානු රාජකීය ජීවිතාරක්ෂක සංගමය (Royal Life Saving Society - Australia) ඇස්තමේන්තු කොට ඇති පරිදි, ප්‍රථමාධාර ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වන අනතුරු වලින් 60% ක් නිවසේදී සිදු වන අතර ඕස්ට්‍රේලියානුවන් 20 දෙනෙකු දිනකට හෘදයාබාධ හේතුවෙන් මිය යාම සිදු වේ.
accident during work.jpg
Australian estimates suggest that less than one in three employees feels confident to perform first aid in a workplace emergency.
Buck Reed වසර 20 කට වඩා වැඩි කාලයක් පරිපූරක වෛද්‍යවරයකු ලෙස සේවය කොට ඇති අතර ඔහු Western Sydney විශ්වවිද්‍යාලයේ පරිපූරක වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ කථිකාචාර්යවරයෙකු වශයෙන් කටයුතු කරයි.

ඔහු පවසන්නේ, ප්‍රථමාධාර පුහුණුව පුද්ගලයින්ට අත්‍යවශ්‍ය මූලික පුහුණුවක් වන බවයි.

මේ ඔස්සේ මානසිකව තමන්ව සූදානම් කර ගැනීමට සහ හදිසි අවස්ථාවන්ට ඵලදායී ලෙස ප්‍රතිචාර දැක්වීමට විශ්වාසය වර්ධනය කර ගැනීමට පුද්ගලයින්ට උපකාර කරයි.

නිසි වෛද්‍ය උපකාර පැමිණීමට පෙර, ප්‍රථමාධාර ලබාදීමට පුහුණුවක් තිබීම වැදගත් වන බවත් Buck පෙන්වා දෙයි.

යමෙකු බරපතල ලෙස රෝගාතුර වී හෝ තුවාල වී ඇත්නම්, පරිපූරක වෛද්‍යවරුන් පැමිණීමට පෙර ඉතා ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර ආරම්භ කලයුතු වේ.

ප්‍රථමාධාර පුහුණුව ලබාදෙන්නෙකු තෝරා ගැනීම

ප්‍රථමාධාර පුහුණු පාඨමාලා මගින් හෘද ගැස්ම නැවත ඇරඹීම, හෝ CPR, සහ defibrillator භාවිතා කරන ආකාරය පුද්ගලයින්ට ඉගැන්වීම සිදු කරයි.

මේවා හෘදයාබාධයකින් පෙළෙන අයකුගේ ජීවිතය බේරාගැනීමට කළ හැකි වැදගත්ම ජීවිතාරක්ෂක ක්‍රම වශයෙන් සැලකේ.

ambulance.jpg
There were over 26,000 out-of-hospital cardiac arrests in Australia in 2019. It is estimated that 75% of cardiac arrests occur at home or in a private setting.
Buck පවසන්නේ CPR පුහුණුව, ඕස්ට්‍රේලියානු Resuscitation කවුන්සිලයේ ක්‍රියා පටිපාටි අනුකුල විය යුතු බවයි.

මෙම කවුන්සිලය, ඕස්ට්‍රේලියාවේ ප්‍රථමාධාර ලබාදීම නියාමනය කරන උසස්ම ආයතනයයි.

එය හදිසි වෛද්‍ය විද්‍යාලය, ගිලන්රථ අධිකාරිය සහ රාජකීය ජීවිතාරක්ෂක කවුන්සිලය වැනි ආයතන ඇතුළුව සාමාජික සංවිධාන 20කින් පමණ සමන්විත වේ.

මෙම කවුන්සිල මාර්ගෝපදේශ, විවිධ ප්‍රථමාධාර ලබාදීම් සම්බන්ධයෙන් පවතින හොඳම සාක්ෂි වශයෙන් සැලකිය හැක. මේ හේතුවෙන් ප්‍රථමාධාර පුහුණු පාඨමාලා ඕස්ට්‍රේලියානු Resuscitation කවුන්සිල නිර්දේශ සමඟ සමපාත විය යුතු වේ.

වෛද්‍ය Finlay McNeil, ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු වන අතර ඕස්ට්‍රේලියානු Resuscitation කවුන්සිලය සහ නවසීලන්ත Resuscitation කවුන්සිලය යන දෙකම නියෝජනය කරන උපරිම ආයතනය සඳහා වන ප්‍රථමාධාර උප කමිටුවේ කැඳවුම්කරු වේ.

adult learners.jpg
First aid training courses typically incorporate classroom simulations to prepare trainees to deal with emergency situations.
ශාන්ත ජෝන් ගිලන් රථ සේවාවේ සාමාජිකයෙකු වන Finlay පවසන්නේ, රතු කුරුස සංවිධානය, Surf Life Saving සහ Royal Life Saving යන සංවිධාන ඇතුළුව ප්‍රථමාධාර පුහුණුව ලබා දෙන සංවිධාන රාශියක් ඇති බවයි.

ඇතැම් ප්‍රාන්තවල සහ ටෙරිටරි වල ගිලන්රථ සේවා බලධාරීන් මගින් සහ පුද්ගලික සේවා සපයන්නන් මගින්ද පාඨමාලා ලබා ගත හැක.

RTO හි ලියාපදිංචි ඕනෑම පුද්ගලික සැපයුම්කරුවෙකු හරහා ප්‍රථමාධාර පුහුණුව ලබාගැනීම යහපත් තේරීමකි.

නිවැරදි පාඨමාලාව තෝරා ගැනීම

බොහෝ ප්‍රථමාධාර පාඨමාලා මුහුණට මුහුණ ඉගැන්වීම සිදු කරන අතර, ඇතැම් පාඨමාලා online ඔස්සේ සිදු කරේ.
woman working on laptop.jpg
Some training providers offer one or more modules of first aid courses in video or webinar mode.
Deb Lowe බ්‍රිස්බේන්හි රතු කුරුස සංවිධානයේ කලාපීය ප්‍රථමාධාර ප්‍රධානියා ලෙස කටයුතු කරයි.

ඇය පවසන්නේ "මිශ්‍ර පාඨමාලා" ඔස්සේ විවිධ ඉගෙනුම් අවශ්‍යතා සපුරාලීමට උපකාරී වන බවයි.

එය එක් එක් පුද්ගලයාගේ වේලාව සහ වේගය අනුව වෙනස් ලෙස සිදු කල හැකි අතර එමගින් ඇතැම් තොරතුරු නැවත අධ්‍යනය කිරීමට ඉඩ සලසයි.

එමෙන්ම Online ඔස්සේ ලබාදෙන අධ්‍යයන කරුණු විවිධ භාෂාවලට පරිවර්තනය කිරීමටද ඉඩ සැලසිය හැකි වේ.

ළදරුවන් සහ ළමුන් සඳහා විශේෂිත ප්‍රථමාධාර පුහුණුවක් ලබා ගැනීමට දෙමාපියන් සහ රැකබලා ගන්නන් උනන්දු විය හැකි බවත් Deb පෙන්වා දෙයි.

මෙම පාඨමාලා මගින් පහත කරුණු ආවරණය කරයි :
  • ළදරුවන් සඳහා ප්‍රථමාධාර සහ CPR ලබාදීම
  • නිවසේ ආරක්ෂාවඉහල දැමීම, අවදානම් අවම කිරීම
  • හුස්ම හිරවීම, ඇදුම, අසාත්මිකතා, ලේ ගැලීම ඇතුළු වෛද්‍ය තත්වයන්ට ප්‍රතිචාර දැක්වීම
practising with dummy.jpg
Many organisations hold community first aid courses. Ask your doctor or maternal and child health nurse for more information.
හදිසි අවස්ථාවකදී අප ගන්නා තීරණ පිළිබඳව ආරක්ෂිත බවක් සහ විශ්වාසයක් දැනීමට මෙන්ම අවශ්‍ය නම් උපකාර සඳහා Nurse on Call වැනි වෙනත් සම්පත් ඇති බව දැන ගැනීම මෙම පාඨමාලා වල ප්‍රධාන අරමුණ වන බව Deb පවසයි.

ඕස්ට්‍රේලියාවේ, ප්‍රථමාධාර ලබාදීමේ සුදුසුකම් සෑම වසර තුනකට වරක් අලුත් කළ යුතු අතර ඵලදායී ප්‍රතිපල අවශ්‍ය වීම හේතුවෙන් සෑම වසරකම CPR පිළිබඳ පුහුණුව අලුත් කිරීමට නිර්දේශ කරන බව වෛද්‍ය Finlay පවසයි.

ප්‍රථමාධාර ලබාදීමේ පාඨමාලා කාලසීමාව අනුව වෙනස් වේ.

ඇතැම් පාඨමාලා පැය දෙකක සිට දින කිහිපයක් දක්වා ක්‍රියාත්මක වේ. ඇතැම් පාඨමාලා ජාතික වශයෙන් පිළිගත් ඒවා වන අතර, එසේ නොවන පාඨමාලාද තිබේ.

son father.jpg
It is estimated that only 5% of Australians have a current first aid certificate.
Buck පැහැදිලි කරන්නේ සේවා ස්ථාන සඳහා වන පාඨමාලාවල සුදුසු බව සහතික කිරීම වැදගත් වන බවයි.

එම පාඨමාලාව නිශ්චිත ප්‍රමිතියකට උගන්වනු ලබන බව සහතික කල යුතු අතර, මේ හේතුවෙන් සේවා ස්ථානය සඳහා හෝ එම අවශ්‍යතාවය සඳහා නිවැරදි ප්‍රථමාධාර පාඨමාලාව තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ.

පිළිගත් පාඨමාලා සහතිකයක් අවශ්‍ය නොවන පිරිස සඳහා, බොහෝ ලාභ නොලබන, ප්‍රජා සංවිධාන සහ ගිලන් රථ සේවා වසර පුරා නොමිලේ ප්‍රථමාධාර පුහුණුව ලබා දීමද සිදු කරයි.

වෙනත් සම්පත්

  • සෞඛ්‍ය උපදෙස් සහ ප්‍රථමාධාර තොරතුරු, සම්පත් ඇතුළුව සහ පුහුණුව ලබා ගත යුතු ස්ථාන සඳහා healthdirect.gov.au වෙත පිවිසෙන්න
  • ඕස්ට්‍රේලියානු රතු කුරුස සංවිධානයට ප්‍රථමාධාර සහ CPR උපදෙස් සහිත නොමිලේ app එකක් පවතී
  • ශාන්ත ජෝන් ගිලන් රථ සේවාවේ අරාබි, සම්ප්‍රදායික චීන, ග්‍රීක, ඉතාලි සහ වියට්නාම භාෂාවෙන් පරිවර්තනය කර ඇති පොදු හදිසි අවස්ථා වලදී මූලික ප්‍රථමාධාර සඳහා බාගත හැකි මාර්ගෝපදේශ මාලාවක් තිබේ.
  • ළදරුවන්, කුඩා දරුවන්, පෙර පාසල් සහ පාසල් වයසේ ළමුන් සඳහා ප්‍රථමාධාර තොරතුරු සඳහා Raising Children Network වෙත පිවිසෙන්න.

හදිසි අවස්ථාවකදී (000) අමතා ගිලන් රථයක් ඉල්ලා සිටින්න. දුරකථන ඇමතුමට ප්‍රතිචාර දක්වන පුද්ගලයා ඔබට ප්‍රථමාධාර සැපයීමට උපකාර කරයි.

Share
Follow SBS Sinhala

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Sinhala-speaking Australians.
Ease into the English language and Australian culture. We make learning English convenient, fun and practical.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
SBS World News

SBS World News

Take a global view with Australia's most comprehensive world news service
ජීවිත බේරා ගත හැකි ප්‍රථමාධාර පුහුණුව, ඕස්ට්‍රේලියාවේදී ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න SBS සිංහල වෙතින් | SBS Sinhala