Estudio realizado por investigadores australianos ha demostrado que reducir el consumo de alcohol es posible, pero se deben aplicar diferentes estrategias para conseguirlo.
Sinopsis: El estudio realizado por autores australianos determinó que existen estrategias efectivas para reducir el consumo de alcohol. Es importante saber porqué se quiere beber menos y también cómo hacerlo.
Puntos destacados:
- El consumo exagerado y continuado de alcohol puede repercutir gravemente en la salud.
- Una combinación de varias estrategias pueden ayudar a reducir el consumo de alcohol.
- Contar el número de bebidas que bebemos sirve para estar más concientes de la cantidad de alcohol que bebemos.
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