Health is gold (32)

Detox là một phương pháp được quảng cáo là "giải độc, giảm cân, đẹp da" hiện đang rất phổ biến tại Việt Nam và trong cộng đồng di dân mới qua/ du học sinh tại Úc. Thuốc detox được bán over-the-counter tại Úc. Điều đó khiến nhiều người nghĩ đây là một phương pháp "an toàn." Thế nhưng sự thật có phải vậy?

Eat more fruits and vegetables Source: AAP

Mời quý vị cùng lắng nghe những chia sẻ của cô Dung Nguyễn, một nutritionist (chuyên gia dinh dưỡng) tại Victoria, trong chương trình Sức khỏe là vàng 32 với Đăng Trình.