Cẩm nang du lịch (4): Chuẩn bị thể lực để chinh phục Everest Base Camp

IMG_3844.jpg

Source: SBS / Thu Thuỷ

Everest Base Camp là một trong những cung đường trekking thử thách nhất tại Nepal. Với những ai muốn chinh phục cung đường này thì cần chuẩn bị thể lực như thế nào? Hành lý cần mang theo những gì? Và việc ăn uống, vệ sinh, ngủ nghỉ trên đường ra sao?


Đồng hành cùng chúng tôi, Follow & Like SBS Vietnamese Facebook

Cập nhật tin tức mọi lúc mọi nơi tại sbs.com.au/vietnamese

Nghe SBS tiếng Việt trên trang mạng, hay trên ứng dụng SBS Radio, tải về từ iOS hay Android


Share

Follow SBS Vietnamese

Download our apps

Listen to our podcasts

Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS

SBS World News

Take a global view with Australia's most comprehensive world news service

Watch now