Ngoài các dược phẩm được cơ quan có thẩm quyền về y tế tại Úc là TGA kiểm soát chặt chẽ, còn có các loại thực phẩm chức năng với nhiều dạng khác nhau, mà người mua không cần toa bác sĩ. Tuy nhiên việc sử dụng cần nên cẩn thận và theo bác sĩ đa khoa Cung Đình Thanh Bình ở Sydney, thì quí bác cao niên nên tham vấn với bác sĩ gia đình của mình, trước khi sử dụng loại thực phẩm chức năng nào.
DISCLAIMER – Các thông tin chỉ có tính cách tổng quát. Các trường hợp riêng biệt của quí vị nên gặp bác sĩ gia đình hay chuyên viên y tế.
Trước thập niên 1980, tại Việt Nam các loại vitamin thường được gọi chung chung là thuốc bổ.
Tuy nhiên thực phẩm chức năng gồm những loại thuốc bổ sung vitamin, các loại khoáng chất, men vi sinh, dầu cá và nhiều dạng khác giàu chất dinh dưỡng như trái cây, rau, quả hạch, hạt và ngũ cốc. Trái cây, rau củ quả là thực phẩm chức năng thông thường.
Thực phẩm chức năng thường bổ sung nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm vitamin, khoáng chất, chất béo lành mạnh và chất xơ.
Thực phẩm chức năng cũng cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng, có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tật.
Định nghĩa về thực phẩm chức năng rất là rộng, từ các loại acit amin, cây cỏ, động vật vân vân không rõ nguồn gốc.
Nếu vị cao niên ăn uống đầy đủ, bữa ăn có đầy đủ thịt cá, rau cỏ tươi đủ các chất, thì có lẽ không cần đến thực phẩm chức năng.
Quí vị cần tham vấn bác sĩ gia đình của mình, khi định dùng thực phẩm chức năng nào để được bác sĩ gia đình có lời khuyên, nên dùng thực phẩm chức năng thích hợp cho một bệnh nào đó.
Glucosamin là một thực phẩm chức năng được biết có lợi cho khớp xương và cơ bắp, thế nhưng nên cẩn thận và cần hỏi bác sĩ gia đình, nếu thấy không thích hợp thì nên ngưng sau 3 tháng uống thử.
Lời khuyên sau cùng là quí vị cao niên muốn dùng thực phẩm chức năng, nên hỏi ý kiến bác sĩ gia đình .
Kính mời quí vị theo dõi phần âm thanh cuộc phỏng vấn nói trên.
Đồng hành cùng chúng tôi tại SBS Vietnamese Facebook và cập nhật tin tức ở sbs.com.au/vietnamese
Chúng tôi cũng có mặt trên YouTube
Nghe SBS Tiếng Việt trên ứng dụng miễn phí SBS Audio, tải về từ App Store hay Google Play
