Cớ sao lại buồn: Có thể làm gì nếu bị trầm cảm?

Phụ nữ trung niên, trong giai đoạn mãn kinh, cũng dễ bị trẩ̀m cảm Source: Getty Images/Arman Zhenikeyev

Tại Úc 10% dân số bị trầm cảm, đa số là phụ nữa, nhưng đàn ông tự tử vì trầm cảm nhiều hơn đàn bà. Bạn có ổn không? Nếu không ổn, bác sĩ gia đình của bạn có thể giúp tìm sự trợ giúp. Đừng chịu đựng một mình!

Trong loạt chương trình mới tìm hiểu về tâm bệnh, Quốc Vinh sẽ trò chuyện với chuyên viên tham vấn tâm lý Phương Phan hiện hành nghề tại Sydney.

Mời đón nghe vào mỗi tối thứ sáu hàng tuần.

Chuyên viên tham vấn tâm lý Phương Phan, hiện hành nghề ở Sydney. Source: Supplied

Cớ sao lại buồn: Lo âu thái quá

Cớ sao lại buồn: Chuyên viên tham vấn tâm lý giúp được gì?

Cớ sao lại buồn? Hãy tìm sự giúp đỡ về tâm lý