Ở Nhật Bản có một hiện tượng “Hikikomori”, là một bệnh sinh ra từ nền giáo dục và sức ép của xã hội. Mầm mống của căn bệnh này có thể là sau khi thi trượt, bị bắt nạt, không kiếm được công việc như ý, vv.
Những người bị căn bệnh này thường nhốt mình trong nhà, khóa trái cửa, từ chối tham gia vào đời sống xã hội và gia đình trong thời gian dài hơn sáu tháng và thậm chí có người đã tìm đến cái chết.
Bi kịch của sinh viên người Trung Quốc gieo mình ngoài ban công căn hộ 21 tầng chỉ sau 3 tháng du học ở Úc vào năm 2016 vẫn còn làm nhiều người thấy bàng hoàng.
Trong phát hiện của nhân viên điều tra Audrey Jamieson, bà nói em gái sinh viên này đã kể rằng anh mình gặp rắc rối với việc học và tiếng Anh. Từ đó tình trạng tâm thần và cảm xúc của anh ta trở nên tệ dần. Em gái đã khuyến khích anh tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên viên tâm lý, nhưng anh ta đã không làm như vậy.
Bản phúc trình về cái chết của du học sinh người Trung này cũng cho biết năm 2009 đến 2015 đã có 27 trường hợp tử vong do tự tử của sinh viên quốc tế.
Trong số đó chỉ có 22% tìm kiếm sự giúp đỡ thông qua một dịch vụ sức khỏe tâm thần trong sáu tuần trước khi họ kết liễu đời mình, so với 57% trường hợp tử vong của sinh viên sinh ra ở Úc.
Một khảo sát toàn quốc của tổ chức Youth Mission Australia năm 2018 đã tìm thấy 56% người trẻ ở Úc xem đối mặt với căng thẳng là mối quan tâm chính yếu của họ.
Khi trò chuyện với nhiều du học sinh, trong đó có sinh viên Việt Nam, nhiều chia sẻ của các bạn về nỗi cô đơn khi sống xa nhà, những khác biệt, áp lực khi phải tự lập, bươn chải một mình và những thay đổi tâm sinh lý khi chưa chuẩn bị tinh thần mà phải du học quá sớm đã khiến nhiều bạn trở nên trầm cảm, tự cô lập và lo âu quá mức.
Bạn Mai Hùng Minh, du học sinh ở Úc đến cùng trò chuyện về đề tài này.
Mời quý vị cùng nghe câu chuyện trong phần audio.
Cuộc trò chuyện với Minh, là một trong những câu chuyện ít được lên tiếng trong cộng đồng du học sinh sẽ ít nhiều giúp ích cho các bạn.
Trầm cảm nói riêng, hay vấn đề sức khoẻ tâm thần nói chung là một vấn đề nổi cộm được chính phủ và các trường học, tổ chức ở Úc quan tâm nghiêm túc và tạo điều kiện để hỗ trợ các bạn.
Dù chuyện gì xảy ra, hy vọng các bạn luôn mạnh mẽ và vững lòng. Bởi vì, có thể các bạn một mình nhưng bạn không cô đơn. Có rất nhiều sự giúp đỡ xung quanh luôn mở vòng tay hỗ trợ bạn vượt qua những ý nghĩ tiêu cực.
Nếu các bạn cần sự giúp đỡ, nhưng khó có thể tâm sự với gia đình, người thân bạn bè, đừng quên các bạn có thể gọi đến đường dây hỗ trợ Lifeline số 13 11 14 hoặc Beyond Blue số 1300 22 4636.
Điểm tin tại Úc
Source: Supplied
Một vài năm trước, du lịch đường dài mất cả tuần, có khi hàng tháng. Còn bây giờ, chúng ta có thể đi từ nơi này đến nơi kia chỉ mất vài tiếng, hay chỉ vài ngày.
Theo bạn, có bất kỳ giới hạn gì trong tương lai hay không?
Đừng bỏ qua những ý kiến thú vị từ các diễn giả của sự kiện Ted X Melbourne 2019 mang tên Limitless.
Diễn ra vào thứ Tư, 5/6/2019
Từ 6pm-9h30pm tại Melbourne Convention Centre.
Mỗi tuần 1 điều không thể bỏ lỡ ở Úc
Source: Supplied
Nghe SBS Radio bằng tiếng Việt mỗi tối lúc 7pm tại sbs.com.au/Vietnamese
