Tai biến mạch máu não thường xảy ra đột ngột khi nguồn máu cung cấp cho não bị tắc nghẽn, gián đoạn hoặc suy giảm, khiến não bị thiếu oxy và các tế bào não bắt đầu chết. Đây là một trong những bệnh lý thần kinh nguy hiểm và phổ biến nhất, là nguyên nhân hàng đầu của tàn tật và tử vong trên toàn thế giới.
Dấu hiệu nhận biết một người bị tai biến mạch máu não?
Theo Stroke Foundation, có thể dùng chữ F.A.S.T để xác định các dấu hiệu phổ biến nhất của tai biến mạch máu não:
- Face (khuôn mặt): Quan sát khuôn mặt người bệnh. Miệng của họ có bị méo xệ xuống không? Dấu hiệu dễ nhận thấy là mặt bệnh nhân bị méo. Nếu nghi ngờ, hãy yêu cầu bệnh nhân cười vì méo có thể sẽ rõ hơn.
- Arm (tay): Họ có thể nhấc cả hai tay lên không? Dấu hiệu rõ rệt là tay bị liệt, yếu.
- Speech (giọng nói): Họ nói có bị líu lưỡi không? Họ có hiểu quý vị nói không? Một số người bệnh bị líu lưỡi, nói không rõ, nói chậm hơn bình thường hoặc phải gắng sức khi nói, hoặc môi, lưỡi bị cứng, tê.
- Time (thời gian) Thời gian là yếu tố rất quan trọng. Hãy gọi 000 ngay nếu quý vị thấy người bệnh có bất kỳ dấu hiệu nào nêu trên.
Thời gian vàng để cấp cứu bệnh nhân tai biến mạch máu não thường là 3 giờ đầu tiên.
Một số yếu tố nguy cơ
Các nguy cơ khiến một người dễ bị tai biến mạch máu não hơn bao gồm:
- Chứng cao huyết áp làm tổn thương thành động mạch và có thể làm tăng hoạt động đông máu, dẫn đến sự hình thành các cục máu đông gây tai biến.
- Hút thuốc làm tăng gấp đôi nguy cơ đột quỵ vì làm tổn thương thành mạch máu, tăng quá trình xơ cứng động mạch, khiến tim làm việc nhiều hơn và làm tăng huyết áp.
- Cholesterol cao và dư cân. Mức cholesterol từ 200 trở xuống là tốt nhất cho người trưởng thành. Cholesterol thừa có thể tích tụ trên thành động mạch và dẫn đến tắc nghẽn mạch. Dư cân làm hệ tuần hoàn bị quá tải và dẫn đến cao huyết áp. Lối sống ít vận động cũng làm gia tăng nguy cơ tai biến.
Ngoài ra tai biến mạch máu não cũng có liên quan đến việc sử dụng rượu nhiều.
Đừng ăn nhiều mỡ và kết hợp với tập thể dục để giúp tim khỏe, tăng tuần hoàn huyết, ngừa tai biến mạch máu não.Bác sĩ Nguyệt Thái
Phòng ngừa
Các nguy cơ nói trên có thể phòng tránh được bằng cách thay đổi lối sống, tăng cường vận động thường xuyên; tránh béo phì; giảm ăn mặn, giảm mỡ béo; kiểm soát tốt cholesterol và huyết áp.
Kính mời quý vị vào phần Audio để nghe phần phỏng vấn Bác sĩ Nguyệt Thái về bệnh tai biến mạch máu não và cách phòng tránh.
