Do rượu là hợp pháp, dễ tiếp cận, tương đối rẻ và ăn sâu vào văn hóa Úc, nên người ta khó nhận ra sự phụ thuộc ngày càng tăng, với số người được điều trị nghiện ma túy và rượu tăng 12% trong 10 năm qua, đặc biệt là ở người Úc trên 40 tuổi.
Theo Trung tâm Cai nghiện Southern Highlands ở New South Wales, những phát hiện này không đáng ngạc nhiên, vì dữ liệu nhập viện trong hai năm cho thấy, có 2 trong 3 khách cần hỗ trợ cai nghiện rượu.
Tiến sĩ Jennifer Parer, bác sĩ đa khoa và Giám đốc Y tế của Trung tâm Cai nghiện Southern Highlands, người có thể nói về những thống kê đáng sợ này và cung cấp cái nhìn chuyên môn về tình trạng nghiện rượu hiện nay ở Úc, trong cuộc phỏng vấn sau đây.
Bà có thể cho chúng tôi biết về tình trạng nghiện ngập hiện nay ở Úc không?
"Dữ liệu mới nhất từ Viện Sức khỏe và Phúc lợi Úc cho thấy, rượu vẫn là loại ma túy gây lo ngại phổ biến nhất ở Úc trong thập niên qua, số người được điều trị nghiện rượu và ma túy đã tăng khoảng 12% trong thời gian đó, với sự tăng trưởng đáng kể ở những người Úc trên 40 tuổi. Chúng ta biết rằng khoảng một phần ba người Úc uống rượu ở mức độ nguy hiểm, và rượu là nguyên nhân hàng đầu gây ra gánh nặng bệnh tật ở Úc, cũng như góp phần vào các vấn đề xã hội khác, như bạo lực gia đình và số người chết do tai nạn giao thông trên toàn quốc. Trên thực tế, điều chúng ta thường thấy là việc sử dụng rượu có hại phát triển dần dần, vì vậy nó có thể không được chú ý, đặc biệt là ở những người trưởng thành có khả năng hoạt động tốt", Jennifer Parer.
Thế tại sao rượu vẫn là chất gây nghiện phổ biến nhất, thưa bà?
"Việc sử dụng rượu bia rất phổ biến, và nó có thể là một trong những chứng nghiện khó điều trị nhất vì nó hợp pháp, dễ dàng có sẵn và tương đối rẻ. Rượu bia ăn sâu vào văn hóa Úc, điều này khiến việc sử dụng có hại dễ bị bình thường hóa và thường khó nhận ra sớm. Nó hiện diện trong các buổi lễ kỷ niệm, các sự kiện công sở, và thường được sử dụng trong những lúc căng thẳng và đau buồn. Và bởi vì nó được bình thường hóa ở Úc, việc lạm dụng rượu bia dẫn đến nghiện có thể diễn ra một cách âm thầm và khó phát hiện. Nhiều người đánh giá thấp nguy cơ của mình. Họ thường so sánh bản thân với những trường hợp cực đoan, trong khi trên thực tế, hướng dẫn sức khỏe quốc gia khuyến cáo không nên uống quá mười ly rượu tiêu chuẩn mỗi tuần và thực tế là, không quá bốn ly trong một ngày. Nhiều người Úc vượt quá con số đó, mà không thực sự nhận ra tác động lâu dài của nó đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của họ", Jennifer Parer.
Còn những quan niệm sai lầm phổ biến nhất về nghiện rượu là gì?
"Việc sử dụng rượu bia rất phổ biến, và nó có thể là một trong những chứng nghiện khó điều trị nhất vì nó hợp pháp, dễ dàng có sẵn và tương đối rẻ. Rượu bia ăn sâu vào văn hóa Úc, điều này khiến việc sử dụng có hại dễ bị bình thường hóa và thường khó nhận ra sớm. Nó hiện diện trong các buổi lễ kỷ niệm, các sự kiện công sở, và thường được sử dụng trong những lúc căng thẳng và đau buồn. Và bởi vì nó được bình thường hóa ở Úc, việc lạm dụng rượu bia dẫn đến nghiện có thể diễn ra một cách âm thầm và khó phát hiện. Nhiều người đánh giá thấp nguy cơ của mình. Họ thường so sánh bản thân với những trường hợp cực đoan, trong khi trên thực tế, hướng dẫn sức khỏe quốc gia khuyến cáo không nên uống quá mười ly rượu tiêu chuẩn mỗi tuần và thực tế là, không quá bốn ly trong một ngày. Nhiều người Úc vượt quá con số đó, mà không thực sự nhận ra tác động lâu dài của nó đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của họ", Jennifer Parer.
Như vậy có những lựa chọn điều trị nào, để giúp những người đang cố gắng thoát khỏi chứng nghiện rượu?
“Điều trị nghiện tồn tại trên một phạm vi rộng lớn. Vì vậy, đối với người uống rượu ở mức độ nguy hiểm nhưng không thực sự phụ thuộc vào rượu, phương pháp giảm thiểu tác hại có thể phù hợp. Những bệnh nhân đó có thể được hỗ trợ bởi bác sĩ đa khoa, nhà tâm lý học hoặc chuyên viên tư vấn cai nghiện, dịch vụ tư vấn cộng đồng hoặc các nhóm như Alcoholics Anonymous (Hội những người nghiện rượu ẩn danh). Và sau đó họ có thể giảm lượng rượu tiêu thụ xuống mức khuyến nghị quốc gia, là không quá mười ly tiêu chuẩn mỗi tuần và không quá bốn ly mỗi ngày. Tuy nhiên, đối với những người nghiện nặng hơn hoặc phức tạp hơn, đặc biệt là khi có các vấn đề sức khỏe tâm thần đi kèm, thì cần có sự hỗ trợ có cấu trúc hơn, chẳng hạn như chương trình cai nghiện tại bệnh viện hoặc cơ sở nội trú công lập hoặc tư nhân”, Jennifer Parer.
Và cuối cùng, người Úc có thể tìm hiểu thêm về cách sống chung với chứng nghiện và hỗ trợ người thân ở đâu, thưa bà?
“Bước đầu tiên thường là nói chuyện với một chuyên gia y tế đáng tin cậy. Đó có thể là bác sĩ gia đình của bạn, một chuyên viên tư vấn cai nghiện, hoặc một dịch vụ y tế cộng đồng địa phương. Đối với gia đình và những người thân yêu đang hỗ trợ người nghiện, điều này có thể rất phức tạp về mặt cảm xúc và đầy thách thức, vì vậy tôi nghĩ họ cũng nên tìm kiếm lời khuyên cho chính mình để được giúp đỡ. Có các dịch vụ được tài trợ công khai trên khắp nước Úc, cũng như các lựa chọn tư nhân và nội trú, và tùy thuộc vào mức độ hỗ trợ mà người đó thực sự cần. Tại Southern Highlands Addiction Retreat, chúng tôi cung cấp thông tin về chứng nghiện, về các lộ trình điều trị và các lựa chọn phục hồi, trên trang web của chúng tôi tại southernhighlandsrehab.com.au. Không cần phải đối mặt với chứng nghiện một mình. Sự hỗ trợ có sẵn ở nhiều cấp độ, và chúng tôi khuyến khích mọi người liên hệ để được giúp đỡ”, Jennifer Parer.
READ MORE
SBS Việt ngữ
Đồng hành cùng chúng tôi tại SBS Vietnamese Facebook và cập nhật tin tức ở sbs.com.au/vietnamese
Chúng tôi cũng có mặt trên YouTube
Nghe SBS Tiếng Việt trên ứng dụng miễn phí SBS Audio, tải về từ App Store hay Google Play
