Một buổi sáng cuối thu, ánh nắng nhẹ xuyên qua tán cây ở vùng Porcupine Ridge, cách Melbourne khoảng một tiếng rưỡi lái xe. Hơn một trăm Phật tử, gồm người Việt, người Úc và nhiều sắc dân khác, đã tề tựu tại tu viện Nhập Lưu để mừng ngày Đức Phật đản sanh – một ngày lễ quan trọng của Phật giáo.
Trong bầu không khí trong lành của miền quê Victoria, mọi người cùng đi thiền hành, lắng nghe pháp thoại, làm lễ tắm Phật và dùng bữa cơm trưa thuần chay.
Tu viện Nhập Lưu là một chi nhánh của Làng Mai do thiền sư Thích Nhất Hạnh sáng lập, được thành lập từ năm 2010 ở Beaufort, Victoria, và đến tháng 5/2021 thì dời về Porcupine Ridge.
Sư Cô Lương Nghiêm, trụ trì tu viện, nói với SBS Việt ngữ rằng ngày Phật đản là cơ hội để các Phật tử trở về với gia đình tâm linh của mình.
“Mỗi lần tổ chức Phật đản thì mỗi người con Phật đều cảm nhận được rằng mình rất may mắn khi có một vị Thầy, một vị Tổ dạy mình có thể sống hạnh phúc ngay trong giây phút hiện tại.
Sư Cô Lương Nghiêm, trụ trì tu viện Nhập Lưu, trả lời phỏng vấn của SBS Việt ngữ. Source: SBS / Đăng Trình
“Nghĩa là mình nhắc nhở mình sống sao cho xứng đáng là một con người, và mình không phí phạm thời gian và cuộc đời của mình vô những lo âu, phiền não hay là những khổ đau của quá khứ hay trong hiện tại. Ngày Phật đản giống như là một ngày mà để cho mọi người về đây, trở về với gia đình tâm linh.”
Các em thiếu nhi dẫn đầu đoàn tăng ni, Phật tử đến ao sen để thực hiện nghi lễ tắm Phật. Source: SBS / Đăng Trình
“Không biết lý do vì sao mình đến, mà không đến thì lại nhớ, cho nên mỗi lần có dịp là mình cứ đến, có khi không có lễ cũng đến nữa. Tại vì thường lên đây với quý Sư Cô, rồi làm vài việc lắt nhắt, nhưng mà cảm thấy vui và cảm thấy người mình nó khỏe ra.
“Lên đây mình bỏ lại tất cả hết những phiền não, cho nên mình đến đây mình rất là hạnh phúc. Lên đây mình không sử dụng điện thoại, mình không có phải bận tâm cái gì hết, cho nên mình cứ hoan hỷ, mình thấy là hạnh phúc vậy.”
Các Phật tử ngồi xếp bằng ngay ngắn trong chánh điện, chăm chú theo dõi buổi lễ. Source: SBS / Đăng Trình
“Cái hay nhất để có thể tiếp nhận được sự thực tập chánh niệm là sống chậm lại. Mỗi lần mình có thời gian rảnh thì mình ngồi yên một vài phút và thở. Tại vì thường mình nói nhanh, mình làm nhanh, mình làm nhiều việc cùng một lúc. Bây giờ nếu như mà thực sự để mình có thể cảm nhận được sự thực tập, cảm nhận được năng lượng, cảm nhận được cảm xúc, thì mình phải sống chậm lại.
“Sống chậm lại để mình có cơ hội ngắm trời, ngắm sao, ngắm cây, ngắm hoa, và mình cho phép mình ngắm những khuôn mặt của những người thương mình nữa.
Đôi lúc mình cứ bận rộn với thế giới bên ngoài và quên lãng thế giới bên trong của chính mình, và làm cho tâm hồn mình khô cạn tình thương, khô cạn sự hiểu biết, thì lúc đó mình không có đủ sáng suốt để thấy được vấn đề. Đó là lý do tại sao mình gây khổ đau cho nhau.Sư Cô Lương Nghiêm
Anh Chân Hỷ Sơn, một Phật tử đã thực tập pháp môn Làng Mai nhiều năm, chia sẻ về cách anh áp dụng chánh niệm trong đời sống hàng ngày.
“Hỷ Sơn rất thích pháp môn của đạo Phật và nhất là pháp môn của Làng Mai, rất là đơn giản, dễ áp dụng và nhẹ nhàng. Riêng Hỷ Sơn thì mình là cư sĩ cho nên mình cũng có rất nhiều bổn phận trong xã hội, cho gia đình và cho bản thân. Cách thực tập mà mình áp dụng mỗi ngày thì mình cũng có ngồi thiền, và mình cũngdành ra vài phút trong ngày để ngưng lại, trở về với hơi thở để cho thân thể, tâm tư nó nhẹ ra.
“Và có nhiều pháp môn mà mình có thể áp dụng trong cuộc sống hàng ngày. Chẳng hạn như đi bộ thì mình cũng có thể áp dụng thiền hành, mình đi bộ ra xe, mình đi bộ vào văn phòng hay là mình đi gặp khách hàng… thì mỗi bước chân đó đem tới cho Hỷ Sơn những cái an lạc, hạnh phúc, thảnh thơi và vững chãi.”
Anh Chân Hỷ Sơn nói rằng có nhiều cách để áp dụng chánh niệm trong đời sống hàng ngày. Source: SBS / Đăng Trình
Kết thúc buổi trò chuyện với SBS Việt ngữ, Sư Cô Lương Nghiêm có một lời nhắn gửi, không chỉ cho mọi người mà còn cho chính bản thân mình.
“Lời nhắn này không chỉ là nhắn cho mọi người, mà cũng là nhắc nhở cho cả bản thân mình, là hãy sống từng ngày cho sâu sắc. Và mình trân quý những gì mình đang có, mỗi hơi thở, mỗi bước chân, mỗi nụ cười là cuộc sống của chính mình trong giây phút này.”
Quý Sư Cô cùng các Phật tử đi thiền hành trong khuôn viên của tu viện Nhập Lưu. Source: SBS / Đăng Trình
