أطلقت منظمة الصحة العالمية حملةً للتوعية من مرض الاكتئاب Depression والغاية من هذه الحملة تشجيع الذين يعانون من الاكتئاب على طلب المساعدة وعلى عدم الشعور بالعيب.
يبلغ عدد الذين يعانون من الاكتئاب في العالم ال 300 مليون شخص حسبما تقول منظمة الصحة العالمية وغالبية هؤلاء من المسنين.
طرح برنامج صباح الخير أستراليا هذا الموضوع للمشاركة في فقرة الحوار المباشر وأبدى المشاركون آراءهم في ما قد يساعد على تجنب الإكتئاب وجاءت الآراء متناغمة، وعلى توافق بأن الإيمان والإتكال على الله والصلاة والمحافظة على الصحة الجسدية وممارسة الرياضة هي من أهم الأساليب التي قد تساعد الشخص على تفادي الإنزلاق في متاهات الحزن والكآبة. وقد أُشير أيضا على أن الحالات النفسية هي حالات مرضية غالبا ما تكون خارجة عن ارادة المريض الذي يشعر بأن لا حيل له ولا قوة؛ لذا يجدر الإنتباه الى العلامات والعوارض التي قد تظهر غريبة فالعائلة والمحيط والمجتمع يتشاركون المسؤولية في حضن ومساعدة الأفراد الأكثر عرضة ومساندة بعضهم البعض.
أما عن الأسباب فذكرت بعض العوامل المسببة للإكتئاب مثل العامل الوراثي، وخبرات الطفولة ونمط الحياة الإجتماعية والتعرض للتحامل والإستقواء، وكذلك الخلفية الثقافية .
أما الفكرة الأهم حسب المشاركات فكانت ان على الجميع التعامل بايجابية مع الحياة وهمومها ومحاولة التخفيف عن النفس، وطلب المساعدة والمعالجة النفسية والسعي للحصول على الخدمات المتوفرة من دون خجل أو تردد.
#GoodMorningAustralia
استمعواهنا الى البث المباشر لاذاعتنا و لاذاعة BBC أيضا
