اشارة الى أن هذا اللقاء يقدم معلومات عامة فقط لمزيد من التفاصيل عن حالات خاصة عليكم باستشارة طبيبكم الخاص
بداية أوضح الطبيب تأثير الثلج ولماذا نستخدمه: "مفعوله أنه يضيق الأوعية الدموية ويقلل من تدفق الدم وبالتالي يخفف من أعراض التهاب أنسجة العضلات" ولهذا السبب يشعر المصاب بارتياح".
ولفت د.هاني بيطار الى أن الشخص يجب أن يسأل نفسه لماذا يستخدم الثلج ويسأل عن الكم "كمية الثلج"ووقت التعرض للثلج، لأنه صحيح أنه يقلل الألم عن الأعصاب الطرفية لكن أذا تخطى الحد المعين تخرج من العضلات مادة تذهب الى الدم وتسد أوعية الكلى مما يؤدي ربما الى فشل كلوي..فكثيرون يفرطون في التمارين بشكل مبالغ فيه فينتهي بهم الأمر في المستشفى..
ولفت طبيب الصحة العامة الى ضرورة التمييز بين الرياضيين المحترفين الذين يتابعم أطباء متخصصون وبين الناس العاديين.
وقال إن الاراء غير متفقة حول مفعول حمام الثلج للرياضيين هناك دراسات تنفي وجود أي استفادة منها.
ونصح بأن لا ينجر الجميع لكل ما يقرأون على الأنترنيت لأن أي شخص بأمكانه أن يكتب أي شيء لذا يجب أن ننتبه للمصدر ونسأل أنفسنا ماذا نريد ونلجأ الى الأطباء المختصين...
للمزيد العودة الى المقابلة التي أجرتها معه كوثر الحنبوري في التدوين الصوتي أعلاه:
اشارة الى أن هذا اللقاء يقدم معلومات عامة فقط لمزيد من التفاصيل عن حالات خاصة عليكم باستشارة طبيبكم الخاص
